逆上がりができるようになる指示の言葉 その１

　逆上がりができるようになる指示の言葉がある。

　それは、

「この帽子を蹴るようにしなさい」

である。

　地面を蹴った後の脚が、空に向かって高く上がるようなら、成功率は高くなる。

　そのための目印が、「帽子」である。

　ただ、苦手な子は、脚が高くまであがらない。

　そこで、ちょっと頑張れば届きそうなところ（空中）に帽子を置く。

　脚が帽子に少しでも当たれば、褒める。

　「すごい、今の蹴りはよかったよ。今度はここ！」

　と言いながら、もう少し高くまで帽子をあげる。

　この連続で、子どもの頭上まであげた帽子を蹴れるようであれば、かなり成功率は高い。

逆上がりの練習では、この教具が現在一番効果が上がっている

　最近の昼休みは、子どもたちと逆上がりの練習をしている。

　使っているのが、「鉄棒くるりんベルト」である。

　このベルトを使うのが、今のところ一番成功率が高い。
　
　しかも、苦手意識を持つ子どもたちが、自ら進んで練習したくなる仕掛けがある。

　その仕掛けとは、目盛りである。

　苦手なうちは、鉄棒と体がなるべく近づくようにベルトの長さを設定する。

　上手になると、鉄棒から体が離れてもできるようになる。

　その離れ具合が自分でも分かるように、色分けされた目盛りが付いているのである。

　だから、自分自身で、自分がどれだけレベルアップしたかが分かる。

　目盛りがスモールステップの役割をしているのである。

　前回よりも自分がどれだけ上達したかが分かるので、次の日も挑戦したくなる。

　毎日のように昼休みは運動場に出て行き、子どもたちと一緒に練習している。

　できるようになるのを楽しんでいるのが分かる。

　仕事があって昼休みに運動場に出るのが遅くなった日等は、職員室まで子どもたちが迎えに来るほどである。

　「鉄棒したいの？そんなに？　しょうがないなあ、じゃあ行こうか。」

　等と言いながら（ニコニコしながら）運動場に出て行く私である。