肩ゴリゴリ

今日もベイビーは朝起きる前に授乳して以来、おっぱいと言いませんでした。
お昼前と夕方２回ほど、ちょっとお疲れモードで、私の胸元を見ながら言いたそうなんだけど、言わなかった。
私も思わずベイビーに『がんばってるね』と言ってぎゅーっとしてあげました。
親バカかなぁ。そんなベイビーの姿がとても愛おしく、感動なんです。

ここ数日、突然『mo-m mom mom mom mo--m!!』と大きな声で言う事が増えたんだけど、もしかしてもしかすると、『おっぱい』と言いたい時にこう言い換えているのだろうか？なんて思ったり。

私の方は、１日の中でも波があるんだけど、今週は毎日首～背中がしんどいです。薄い鉄板をカチッと肩から背中にはめられてしまった感じ。
マッサージに行きたいんだけど、その日に予約できるところってあるのだろうか？？？？
時々しか行けないけど、２カ所程お世話になっていますが、どちらも要予約。
私の場合、ベイビーのグランマがお休みの日に合わせてになるのと、そういう日は他にも歯医者とか眼科とか予定を入れたりするので、マッサージの予約をしても２～３週間後なんて事が多いんです。。
なので、もーだめだー！！今して欲しい！！って時はしてもらえなくて、予約の日はわりと調子がよかったり。
それでもガチガチらしいんだけども。

仕方ないので、こんなものでしのいでいます

ベイビーの積み木。ベイビーと遊びながら、これを床において、ゴロンと横になり、肩甲骨周辺にぐーっと圧をかけてマッサージ。積み木のエッジがいい具合にくいこんでいい気持ちです。時々ね、ゴロンとしている私にベイビーが上ってくるんだけど、これがまた、時々いいツボを刺激してくれてね～。重さも程よくて『あーそこで、ひと暴れしてくれ！！』って思うんだけど、なかなかそうは行かないのが現実です。

一カ所、首の根元辺りなんですが、ポイントでグーッと押すと、肩甲骨の内側（まさに誰かに押して欲しいポイント）につながっている神経なのか、自分で押せない所にいい感じに刺激が走る所があるんです。軽い頭痛の時はそこを押すだけでもだいぶ楽になりますが、ガッチガチになってしまってからはどーにもならないのです。

運動不足＋体重が増えてしまった事も原因かなあ。。。。。。パーッと、肩こり＆頭痛がなくなる魔法があればいいのに。まーでも、もっともっと大変な痛みと向き合っている方も沢山いるでしょうから、その辛さと比べれば肩こりや頭痛などたいした事ないかな。

少し運動しろ！！！ってことですかね