伊豆高原シニア・ライフ日記

「老い」を受容しながら自然の恵みに感謝しつつ「残躯天所許不楽復如何」の心境で綴る80老の身辺雑記 

一月半振りのロング・ウオーク

2014年09月14日 | ウオーク

9月13日   (土)   

7/30の「神様仏様コース」を歩んで以来のロング・ウオークである。

雨/曇という前日の天気予報がまったく外れて、山も海も美しく輝く素晴らしい天気に恵まれた。

稲取地区にあるクロスカントリーを一周した後、3基の風車がある高台から天城山と海へと広がる展望を楽しむ。

一日がかりのウオーキングなので白内障手術後の大事をとって家内は不参加。


稲取クロスカントリ

秋の日の「木漏れ日」。樹木の枝葉の間から陽射しか差し込み地面に沢山の円形の像を結ぶ。

 

 たわわに実った林檎を思わせるが、これはなんと大きな椿の実。

眼下に見下ろす稲取港。これを見ながら昼食。 

港から見上げると山肌に大きな鳥の姿を浮かび上がらせる植え込み。その鳥の姿を構成する尻尾の部分。 

昼食後、風車のある高台へ。 少し雲が出た。

巨大な風車の翼の部分が置かれていた。

展望台にはカメラを取り付ける台が設置されていたので、これにデジカメを取り付けセルフタイマーで撮影。

秋の花を代表する「萩」

途中に見かけた珍しい蕾と花。紫陽花の一種でアマチャの系統らしい。

名前の分からない樹の花

 帰り着いたところで、俄かにIKOI農園に立ち寄ることになり、生姜・サツマイモ・牛蒡の試し掘することになった。

Mr.ITが独自に開発した牛蒡の「袋育て」の成果を確認する。牛蒡は育てるのはさほど難しくないが、牛蒡の長い根をそっくり掘り取るためには相当深く掘らねばならず大変な労力を必要とする。土を入れた袋で育てれば収穫するときに袋を引っ張り出すだけでいい。Mr. ITの新工夫は見事に成功した。

この日の総歩数9000歩。歩いているときには感じなかったが、後になってえらく疲れた。長く歩かなかったせいだろう。

この疲れ具合からみて就寝中に脚の痙攣が起こりそうな予感がしたので、足痙攣の漢方特効薬「芍薬甘草湯」を事前に飲んだお蔭で無事だった。

コメント (2)
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