一人歩き

一時期、毎朝早く散歩をしたものですが、最近は仕事に出る時に歩くので精一杯です。暑いのもさることながら体力面でも少々衰えたのでしょうか(笑)。
歩くことが少なくなることで影響がでるのは考える時間が少なくなるということに繋がります。散歩をする時には確かにいろんなことを考えているような気がします。散歩という言葉を考え出したのは勝海舟と言われていますが、江戸城無血開城との結論を考えついたのも散歩中だったかもしれません。あの江戸川乱歩も良く歩きながらアイディアを考えたそうですが、学者や作家が良く散歩したのは、歩くことで考えを深めたのでしょう。私は立原正秋という作家が好きでしたが、彼の作品には鎌倉が良く登場します。彼は鎌倉に住んでいたし、散歩も良くしていたのでしょう。作家の仕事は座って執筆するだけに運動不足になりがちですし、その解消にも役立ちますね。
歩くことで一石二鳥の効果がありますね。と書いて来ましたが、この暑さですから、熱中症も心配です。無理をしないように。