完走できました、北海道マラソン。

4時間17分でした。
スタートライン踏むまで5分くらいかかったので
ネットタイムは4時間12分くらいと思われます。

はじめの10キロは人が多すぎてうまくペースに乗れず。
足が疲れるからこのままゆっくり・・・・とも思ったんですが、
あんまりひどいので空いてる隙間を狙ってジグザグ走りながらペース上げていきました。

10キロ過ぎくらいからまっすぐ走っても自分の楽なペースをキープできるようになり、
10～25キロのラップは5分10秒～5分30秒/キロとややハイペース。
あれ？このままだったら4時間切れるか？？？
なんで思ったのもつかのま、
25キロ過ぎから足が動かなくなってきた。
いつものお尻の痛みというよりは、
練習不足による足の疲労です。
そこからは徐々にペース落ちて、
最終的には6分30秒/キロとなりました。

きつかったけど、
昔の患者さんやC病院時代の後輩なんかも私のこと見つけてくれて応援してくれたり、
ゴール間近の道庁前にはファイターズのキャラクター、BBくんがいたりして、
なんとかゴールできました。

バイト先の店主やワイン仲間たちも応援に来てくれました。

こんなに練習してなくても走れるんだ～と思う反面、
やっぱ練習してないときついなあとも思ったり。
でも今年はやれるだけのベストの状態でしたので仕方なし。
来年はもっといい状態で臨めるように、
調整したいと思います。

みなさんありがとうございました。

では

また皆さんの力を借ります。
行って参ります！

中島公園にて。

準備中。