花好き・旅好き80代北国女性の日記(ブログ開設18年目)

趣味はガーデニングと家庭菜園、外国旅行だが、新型コロナ禍と膝の不調、円安が重なり、今は外国行きは見合わせている。

いよいよ冬も本格的だ

2019年11月29日 | 日記

昨日は午後になると雪だという予報だったので、その前に歩く事にして8時半に家を出た。風があったため、マイナス1~2度の中のウオーキングはきつかった。寒風に当って顔が日焼けしたように真っ赤になった。

「無理なら途中で帰宅しよう」と考えて出たのだったが、神社で例の男性に会い、「私もやろう!」と気合が入り、とうとういつものコースを歩ききって帰宅。8500歩、5kmのウオーキングだった。昨日は午後から予報どおり雪になったが、最高気温もマイナスで「真冬日」だったという。

今日は起きた時から寒かった。服に着替えて居間に行くと室温は前日よりも1度低い。晴れているので放射冷却現象が起きたのだろう。インターネットで調べたら、最低気温はマイナス5度を下回っていた。寒い筈だ。おまけに昨日降り続いた雪が7~8cm積もっていた。

太陽が出ていたので、少し外気温が上がるのを待ち、10時20分に家を出た。

右手でポケモンを操作するのに手袋を脱ぐと寒い。何とかしたいと考えて、伯母の形見の手袋の右人差し指の先を切り取り、切り口を裏に折り返してまつり縫いした。右の人差し指の先だけが出る手袋が2足完成。今日はそれを履いてゲームをしていると、伯母に見守られているような気持ちがした。私も満99歳まで、ポケモンができたらいいけど。

ついでに書くと、いつも履くズボンの「ポケット」で、スマホがしっかりと入りきらない「ズボン」が数着あった。晒し布を使って、スマホを入れる側に布を足して縫い、ポケットを大きくした。毎日歩数を記録しているので、これでスマホがしっかりと収まるようになり、気分が良い。

今朝は公園や歩道など、新雪が降ったままで誰も歩いていない所が多く、歩くと気分が良かった。途中で声を掛けてくれた人がいた。庭が綺麗に管理されているので以前に褒めたことがある家の女性だった。

神社に行くと、「狛犬」の所の雪に皆足跡が付いていた。例の男性が私よりも早く来たのだろうと思った。

ウオーキングの最後にスーパーマーケットに行って、玉葱2kgと有田みかん1kg、鶏肉などを買ったら、かなりリュックが重くなった。それを背負って家まで20分。結局今日は2時間半で5.6km、9000歩だった。今日も寒い中、頑張った自分に、帰宅後、美味しいお茶と和菓子の栗饅頭をプレゼントした。

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4 コメント

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ソナタさんへ (アンジェラ)
2019-11-29 17:46:11
こんばんは~☆

 雪がとうとう積もりましたね。そんな中でも、毎日のウォーキングを頑張っているソナタさんに感心しています!手袋のポケットも工夫して使い安いようにリメイクしてさすがソナタさんですね。伯母様が天国から見守っていると感じました。
雪が降り風が吹くと・・・顔に当たるのが冷たく厳しいですよね!分かります。私も新聞取りやゴミ捨てなど、出来るだけしています(*^_^*)
お体大切になさってくださいね。
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アンジェラさんへ (ソナタ)
2019-11-29 19:19:35
今晩は!
早速コメントを頂き、有難うございました。

新聞取りは結構距離があるんですね。毎日の事だから、いつの間にかその内、歩くことが苦にならなくなりますよ。

私は肺活量が普通の60%しかないらしいです。60歳までそんな事を知らなかったので登山やランニングをしていましたが、正直とても苦しかったです。
ところが4ヶ月歩いて来て、心臓や肺の負担を感じなくなっているのに気がつきました。「継続は力」なんだなと思います。
寒さが増しますが、お互いに自分の健康維持を目指しましょうね。 
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強い!と思います (伊豆の花)
2019-12-01 09:16:24
おはようございま~す。

最近、つくづく思うのですが、雪国の人は強いなぁ・・・という事です。

私自身、よく強い人と言われるますが、事、生活環境に置いて雪国の寒さの中に置かれたら、一歩も外出することが出来ない・・・と確信出来ますね(大威張りで言う事では無いですね)。

動く事が健康の第一であることは承知ながら、寒いと(それも伊豆に居ながら)何か言い訳を探し、エアコン付けてストーブ抱えて、ヌクヌクを決め込んでいるのですから・・・もう堕落もイイとこですよね。
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伊豆の花さんへ (ソナタ)
2019-12-02 17:08:10
こんにちは♪♪
いつもコメントを頂き、有難うございます。

「雪国の人は、強い」と言いますが、それは環境と人に依るように思います。
私がマイナスの気温の中ウオーキングしても、高々短い時間、しっかりと着込んでです。
外で水道や電気の工事をしたり、建設作業をしたり、郵便配達などしている多くの方々に会います。
その人達は一日中な訳で、頭が下がります。

思えば、子供のころは隙間だらけの家に住んでいて、朝見ると布団の襟元が霜が降りたようになっていたこともありましたよ。
人は強いとか弱いとかと言うよりも、与えられた環境に合わせて生きるしかないのですね。 

数ヶ月間寒いですが、互いに元気で過しましょうよ。 
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