伯母が同居し出した時、入浴時に浴槽内に入ったら、体重が４０ｋｇない伯母の姿勢が浮力で安定しない。危険なので介護福祉士に相談すると、湯の中で安定して座れる重い椅子があると教えられた。
専門の業者から「介護保険」を使って「１割負担」で購入したのがこの椅子だ。
暫く洗面所に放置していたが、年末にこれを私の「足踏み台」にしたら良いかもと思った。しかし、高さが低い。裏返したら４本の足が長くなるようになっているが、自分ではどうやってみても上手く足を引き出せない。
それで正月休みが終るのを待って、近くの「地域包括センター」に持参し、相談した。
直ぐに操作の仕方を教えてくれた。
今は１６.５ｃｍの高さにしてソファーの傍で足踏みをしている。不足解消冬場の運動不足解消に少しは役立っていると思う。
しっかりした作りの椅子なので、さらに高さを調節しながら長く使えそうだ。
台の裏側 
昨夜から予想していたことだったが、今朝起きて見るとかなりの降雪量だった。水を飲んで外に出た。３０ｃｍ程の積雪量だ。
意を決して早速除雪に取りかかった。初めは玄関前から道路まで歩くところをショベルでハネ、その後は小型の「ママさんダンプ」で除雪した。
早朝に除雪車が来て、道路の真ん中の雪を削り、左右に置いていくのだが、その雪が硬くて重いのだ。これは各家庭で処理する事になっていて、我が家では２台分の車の出入り口にどっさりと置いて行かれるのが辛い。
気温は－５度だったが結構汗をかいた。時計を見たら５０分掛かっていた。
今冬、今まであまり降らなかった雪も、これからは降る日が多くなるのではと心配だ。
除雪作業は確かに冬場の運動にはなるが、天から有無を言わせずに指令されてする運動なので気持ちが萎える。８０歳になった所為か体力的にも昨年よりきつくなったように感じる。しかし、この雪は、日本海の海水が水蒸気になって雲に成り、ここに雪となって降ってくれたのだと思うと、不思議な感情が湧いてきた。
