健康が一番

一昨日ＮＨＫの歌番組に加山雄三さんが出ていました。
エレキギターをひきながら、４０年位前に流行った歌をかっこよく。
「たったひとりの日暮れに～、見上げる空の星くず～・・・・」
御年７４才といいますからおどろきです。当時とあまり変わらない歌い
方と身のこなしは、常日頃の規則正しい生活と節制があればこそ。
とある家で、先日外回りのバリアフリーの工事をしていました。高さ２
ｍの階段を車椅子で通れるようにスロープをつける工事だったのです。
そこのご主人が、糖尿病になり車椅子の生活になったというのですが、
年齢がまだ７０才そこそこと聞きました。
最近は行き帰り４０分の自転車通勤をはじめたので、早朝散歩はやって
いませんが、私の早朝散歩は明け方の４時でした。夏でもまだ薄暗く、
街が寝静まった時に歩き始めて、家に帰ってくる頃は５時少し前だった
のでだいぶん明るくなっていました。夏以外の季節は、出かけるときも
帰ってくるときもまだ真っ暗の日が多かったかな。歩き終わった爽快感
があるからやめられずに、５年近く続いていました。
早朝４時に歩いていると、ヘッドライトを赤々と照らした一台のタクシ
ーと遭遇することがたびたびありました。回数にして、ひと月かふた月
に一度ぐらいだったと思うのですが。
タクシーに乗ったお客さんこそが、このたびバリアフリーの工事をした
家のご主人さんだったのです。仕事のお付き合いだったのかもしれませ
んが、不摂生な生活が車椅子の生活にさせたのかもしれません。
若い頃は回復するかもしれませんが、ある程度歳を取って痛めた体は、
もう２度と戻らないんですね。健康が一番です。

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