癌春(がんばる)日記 by 花sakag

2008年と2011年の2回の大腸癌手術
   ・・・克服の先に広がる新たな春を生きがいに・・・

ライフ第3回講習会

2013年01月22日 | スキー・クロカン

 ここ数日真冬日から抜け出し、暖かく感じる日々が続いている。そんな中、今日は「函館ライフスポーツ」の3回目のスキー講習会。

 毎回、いろいろな講師の講習を受けれるように班編制をするので、受講生が変わる。今回は男性4名と女性1名の男女混合班だった。

 全員とても上手なのだが、2名は今のカービングスキーになってからスキーを始めた方で、あとの3名は非常にキャリアが長いので、ときどき先祖帰りの体の動きが出てくる。すなわち、外向傾姿勢や上方向への脚の曲げ伸ばしである。今のスキーは、そのような動きをしなくても曲がってくれるようにできている。したがって、その性能を引き出すための二軸運動を基本とした合理的な体の使い方や脚の動きを講習のメインとした。

 以下、成果が現れた後半のそれぞれの滑り・・・・