眠れない

また不眠復活。。

よれよれなのに眠れない。。。

 

背中のコリかとほぐしても。。

 

やはり仕事のストレスか。

 

仕事の始まる前夜から突然。。。

 

 

透析から帰ってきて

今夜はすぐ寝るぞと思っていても。。

 

頭のどこかが寝ていて

頭のどこかが興奮している感じ。。

 

眠れないときって

平均して寒く感じる。。

お風呂で温まっても

覚めてしまうのか寒い。。。

 

ということで今夜は

長湯して薬飲んで早寝します。。。