一難去ってまた一難

今年の健康運はどん底の模様。

ようやくめまいがとまり、
顔や首の痛みも消え、
体質改善にいそしもうかと思っていたら
新しい体調不良が。。。


朝起きて、寒いような感覚があった。
でも熱はなく。
（最近朝は35度前半の体温。
　低体温ともいう）

身体を冷やしたかと思った。




仕事に行っても
今日は涼しいと感じた。

実はそれ


悪寒でした　　　　

あまりの暑さに寒いとは感じず
涼しいと。


その後、左わき腹の痛みが。。。

しかし、お腹は壊れない。
（頑丈すぎる私のお腹）

腹痛による震えというのか悪寒。


そのうちに、暑くて汗が出てきたけれど
胃と腸は温めたい気分。

ホットパック等で温めたい。



この日を境に
大汗かいていても
胃腸は温めていたいと感じるようになり。




当然、氷の入った飲み物、
アイスクリームは受け付けなくなり。。。


生野菜サラダも体は熱しているので欲しい。

しかし、数口食べると、もう十分。。


冷ややっこも
冷蔵庫から出して適度にぬるくなってから食べ、
そうめんも氷水でしめなくて十分。


暑いから冷たい物が欲しい。
しかし、一口だけで十分という感じで。



体質が一気に変わったのか？？？

体調不良かは不明。


大汗かいているのに
お腹にホットパックやカイロも
どうかと思う。

腹巻パンツでもまだ足りない。