バドミントン習志野オープン

バドミントン習志野オープンに出てきましたぁー


パートナーと頑張りましたが、レベルが高くて惨敗でした

私のエンジンがかかるのが遅かったのもありますが...

競うことは出来てるので、そこからどうやって勝てるかが、中々難しい

色々なタイプのペアと対戦出来たので、勉強になりました。

まだまだ私は、修業が足らないですなぁー

また、頑張ります

200人の参加者だったので、熱気が凄かったです。

ヤバイ

太っちゃったから、真面目にダイエットやらなくちゃっ

最近、脚と臀部の調子が良くなく、有酸素運動してなかったからだなぁー

だいぶ、脚と臀部の調子も良くなってきたので、ダイエットで有酸素運動やらなくちゃっ


レッスン前に、軽くトレーニングぅ～




レッスン終わってから、今日は、ローソンのアイスカフェラテで、ホッと一息

異常な天気だったね

レッスン前に、トレーニングぅー

昨日の、身体のメンテのおかげで、身体が軽くなったから、スムーズに動けたぁー


レッスン生から、広島のお土産頂きました

美味しかった



セブンのアイスコーヒーでホッと一息


セブンのコーヒーが、一番美味しいぃー

身体のメンテ

身体中ヤバイ状態だったので、ゴッドハンドの身体のメンテに行ってきましたぁー

やはり、かなり酷かったようで、しっかり治療して貰いました

めちゃめちゃ痛かったけど、身体中が楽になり、可動範囲が広がり、バランス良くなって良かったっ

さすがゴッドハンド

これでバッチリでしょー


ファミマのアイスカフェラテで、ホッと一息

１８年振り再会

スカッシュ元日本代表だった大先輩、舟山佐智さん酒井祐理子さんに、１８年振りに再会

スカッシュじゃなく、バトミントン練習会にお誘い頂いての再会でした(笑)

大先輩は、スカッシュやる前は、大学でバリバリやってて、インカレで活躍してたので、めちゃめちゃ上手かったです

佐智さんは、調布代表で都民大会に出たりしてましたが、今は出ないと断ってるそうです

祐理子さんは、南北海道の３冠王でインハイで陣内貴美子さんと対戦してるそうです

たくさん話して、ゲームして、とても楽しかったです


ありがとーございました

佐智さんから、ねこちゃんクッキー頂きました

きゃわいぃー



終わってから、急いで移動して、稲毛の代行レッスンしてきましたっ

さすがにハードだったので、疲れました

会員さんから、クマさん頂き癒されました


代行レッスンでしたが、レッスン生から差し入れ頂きました

番外編

帰る途中に、美味しい『そばがゆ』『そば雑炊』のお店風車



そば雑炊


そばがゆ


そばの実でおかゆを作ってて、めっちゃ美味しいのよぉー


行列ができる、有名な開田高原ソフトクリーム


とうもろこしとバニラのミックス

まいう～

毎年恒例高地トレ御岳合宿

毎年恒例高地トレ御岳合宿に、仲間と行ってきましたぁー

今年で、GW御岳合宿１１年目になりまぁーす

歴史があるのよん

久しぶりに、名古屋軍団と再会して、楽しかったです

宿


高地トレ１３００～１８００


新しく出来たクロカンコース





名古屋の親友


はじけろぉー


男性陣頑張ってます


御岳山


宴会


今年は、急遽来れなくなった方々が居て、少なかったけど、皆さん、お疲れ様でした

また、来年会いましょう

あち”ぃー

レッスン前に、軽くトレーニングぅ～

暑かったから、汗でシャツビッシャリ

昨日、トレーニング無理しなかったから、あまり張りを感じることなく出来たので良かったぁー


レッスン終わってから、ファミマのアイスカフェラテで、ホッと一息




明日から仲間と、毎年恒例高地トレ御岳合宿にいってきまぁーす

久しぶりに名古屋軍団に会えるから、楽しみぃー

去年、良い天気で、乗鞍岳が見えて景色最高ぅー



今年も良い天気みたいだから良かったっ

５月

今日から、５月だぁーーーー

暑くなってきたから、洋服入れ替えしなくちゃねっ

朝、トレーニングぅ～してきたけど、身体が疲れてて、臀部とハムストに張りがあったので、追い込んで出来なかったぁー

だいぶ身体のキレが出てきてるから、無理して故障したくないので、焦らず徐々にっ



明後日から、毎年恒例ラン仲間と、高地トレ御嶽合宿に行くので、久しぶりに名古屋軍団に会えるので楽しみぃー



バナナチョコレートフラペチーノで、ホッと一息