リラックスアスリート入浴剤

今日は、仕事終わってからスポーツ整形外科に行って、運動療法トレーナー熊五郎のリハビリでした😉

膝の調子が良くなってきたので、早めの動きのトレーニングをしました🙆

やる気が出たの⁉って言われたから、シングルで壁にぶつかってるから、少し膝にリスクを抱えても変えないとと思ったって内容を説明した❗

それに向けて、しっかりトレーニングしようって言われた😊

頑張るね👊✨

最近、疲れが取れないので、アスリートリラックス入浴剤を入れてお風呂にゆっくり浸かってます😌♨

身体が温まり、グッスリ眠れて、朝の目覚めも良くなり疲れが取れてる感じです☺