暑いね☀️😵💦

昨日は、膝と肩が悲鳴をあげてたので、来週試合があるので仕事終わってから、急遽スポーツドクター(主治医)に診て貰いました。

打撲した右膝と右肩のレントゲンを撮りましたが、骨は大丈夫のようでした。

来週試合が２つあると言ってぇ～話し合いをしてぇ～
右膝は、ちょっと様子見で、右肩は、痛み止注射💉を打ってくれました。

これで様子見て、痛みがひかないようだったらMRIを撮ろうってごとになった😅

昨日は、練習はダメと言われたので、珍しく素直に我慢しました🤣

今日、地元バトミントン練習に行ってきましたぁ～😀

肩は、違和感ぐらいで大丈夫でした❗

膝は…って感じぃ～😅

でも、動けて調子も悪くないので良しとしよう😀

頑張りました👊😆🎵