今日は、暑いですねぇー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0001.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
身体が暑さに慣れてないから、キツイ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
でも、雨よりはいいけどねっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
レッスン前に、トレーニングぅー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
汗ビッシャリ
で、シャツ
が重かった(笑)
レッスン生も、汗ビッシャリ
なので、水分補給
をまめにとるよう心掛けました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
セブンのアイスコーヒで、ホッと一息![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
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まいうー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
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身体が暑さに慣れてないから、キツイ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
でも、雨よりはいいけどねっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
レッスン前に、トレーニングぅー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
汗ビッシャリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0179.gif)
レッスン生も、汗ビッシャリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/drink_pet.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
セブンのアイスコーヒで、ホッと一息
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0198.gif)
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まいうー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)