身体のメンテ

昨日、レッスン終わってから、ゴッドハンドの身体のメンテに行ってきました

この身体の状態じゃ、動けないでしょーと言われ、やっぱりと思いました

スランプの原因にもなってると思った

しっかり治療してもらいましたが、酷かったので、めちゃめちゃ痛かったです

鍼も打たれました

でも、身体の痛みがなくなってきて、可動範囲が広がり、体重移動のバランスが良くなり、楽になりました

まだ、完全に良くなったわけじゃないので、意識してストレッチングしなくちゃ


今日は、ちょっと怠いですが、可動範囲が広がったので、スイングがスムーズになりました

レッスンもバッチリでした

レッスン生から、仙台のお土産頂きました



会員さんから、差し入れ頂きました


ありがとうございました