午前中、練習しましたぁー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
たいぶ、疲れが取れてきて、身体のキレが出てきた感じ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
なので、しっかり動けて打ててきたので、大大大進歩じゃー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
来週末の試合には、なんとか間に合いそうですっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
膝の状態見ながら、しっかり、今出来る範囲で調整していきまっせぇー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
頑張ったよん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/2a/855988b15af280bd3ed847f398e58d50.jpg)
会員さんから、アイス
差し入れ頂きましたぁー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/20/a06921fbf7ebc809860d4625b9e195b2.jpg)
美味しかったぁー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0203.gif)
午後は、地元のバトミントンの練習に行ってきましたっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
めちゃめちゃ暑かったけど![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
、ホジションが分かってきたし、余裕持って展開が出来るようになってきたので楽しいぃー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
楽しかったよん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/3e/cd43016a55ffca1b2ef37018d54b2e06.jpg)
終わってから、膝のアイシングぅ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0004.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0204.gif)
ケアーは、大事ですっ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0153.gif)
たいぶ、疲れが取れてきて、身体のキレが出てきた感じ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
なので、しっかり動けて打ててきたので、大大大進歩じゃー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
来週末の試合には、なんとか間に合いそうですっ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
膝の状態見ながら、しっかり、今出来る範囲で調整していきまっせぇー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
頑張ったよん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0206.gif)
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会員さんから、アイス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0004.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
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美味しかったぁー
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午後は、地元のバトミントンの練習に行ってきましたっ
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めちゃめちゃ暑かったけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
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楽しかったよん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0205.gif)
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終わってから、膝のアイシングぅ~
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ケアーは、大事ですっ
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