疲れが取れてきていい感じ～

午前中、練習しましたぁー

たいぶ、疲れが取れてきて、身体のキレが出てきた感じ～

なので、しっかり動けて打ててきたので、大大大進歩じゃー

来週末の試合には、なんとか間に合いそうですっ

膝の状態見ながら、しっかり、今出来る範囲で調整していきまっせぇー

頑張ったよん


会員さんから、アイス差し入れ頂きましたぁー

美味しかったぁー


午後は、地元のバトミントンの練習に行ってきましたっ

めちゃめちゃ暑かったけど、ホジションが分かってきたし、余裕持って展開が出来るようになってきたので楽しいぃー


楽しかったよん


終わってから、膝のアイシングぅ～
ケアーは、大事ですっ