「ホンモノ超えのフェイクラーメン」＠ドイツ キールの自宅

東京もずいぶん寒くなってきたようですが
ここドイツ キールは
意外と寒くなかったり

まあ嬉しいかぎりなんですが


しかるに

天気が良い日は非常にまれ
ほとんど毎日どんよりしてますな
ヨーロピアンウィンターウェザー


これは冬に限らずなんですが

天気の変化は激しく
雨降るかな～？
ダイジョブかな～？

で
ダイジョブだったためしがありません
必ず降ります


そんな気候に慣れているからか
皆さん傘ささないんですよね
濡れるのあたりまえ～

・化粧率　化粧レベルが非常に低い
・スカートの女性がほとんどいない

なんて理由がわかりますね

私も郷に入らばなわけですが
酸性雨で頭皮がヤラれないことを祈るばかり



そんな中　冬の間も
なんとかジョグを続けているわけですが



恵まれた日には遠征を



なかなか画になる風景ですね



ここキールの有名スポットですな
北海とバルト海をつなぐ人工の運河
その上から船の行き来を眺めることができるんですね


実に100m下を通過する船に
上手いことぶつかるよう
ヨダレをタラ～～リ

なんてことは
たぶんしていません　たぶん



こんなして30kぐらい走れることは
ほんとにまれ

相当走力が落ちているかと・・・

食欲が併せて落ちないところがミソですけどね


ということで
冬の間の増量防止対策としてジムに入会

久々の筋トレで
全身に激痛がはしっています
2ヶ月という期間は
筋肉を減少させるに十分ということを認識

なまけちゃいかん！　つーことですね


さて
そんなロングジョグの前は



カーボ摂取が欠かせませんがな

ロングジョグをしなくても
毎日摂取を欠かしていませんけどね



「麺だけ」という名の商品
ちりちりの細麺乾麺が4玉1ユーロ



野菜タプーリの
濃厚味噌ダレを作って



「味噌野菜つけ麺」にしてみました



が



なんだか歯ごたえが足りんです

2玉食べても
満足できんとですたい


ということで

アレですよアレ



スパラーメンですよ！！

必殺技を覚えてからというもの
これが主食



ほ～ら
こっちの方が美味いもの

既成のラーメン超えちゃってますからね


ホントに
何てステキな発明なのでしょう

私の脳内では
モーゼが海を割る風景とカブるぐらいの
「奇跡」です　もはや