やっとまとめた。

写真はまだですが　ＲＡＤＡ　まとまりました。今週中に　仮題　”紗和子おばさん”をテキストにする。

あすはカタリカタリ

RADA in 東京 ④ イランさん

 

脱力

首はフリー　背骨はながーく　ながーく　目はほどく　胸はひらく　腕は肩から離れる　心を楽に持ちましょう

気づきとはなにか

刺激　→　気づき　→　動機　→　行動

答えはひとつではない

受講者のこたえのなかから

自分のなかに埋もれていたものが　なにかとつながることによって　よみがえる

新たな認識　五官を感じること　救い　自分が世界へひらくこと 

繊細にまわりに意識をひらく　世界が飛び込んでくる　今まで見えなかったものが見える

宇宙の叡智にひらく　万物といったいになる

目をつぶっているあいだに与えられたものの情報を五官で感じ取る　　目をあけて視覚で観察する

エクササイズ 

①名前　動作

るかです。今の気持ちはなになにです。

るかさんです。今の気持ちは......です。

②目があったら　名前をいう。

目があったら　手をつないで　名前をいう。

目があったら　......

②　トラになる

とらになって歩く　首をたれてあるく　首をあげてあるく

筋肉はどのように動くか

 

自然　野生動物　アスリート　ネイティブのひとたちの写真と　三流の運動選手の写真を徹底的に比較する

　　わるい　　　　　　　　　　　よい

目　とじている　　　　　　対象をしっかり見ている　　　目をつぶると　内に意識がゆく

頬　こわばる　　　　　　　ゆるんでいる

口　硬くむすぶ　　　　　　自然な感じ　微笑

顎　ひいている

首　固定　胴体に沈む

呼吸　止まっている　　　息づいている

腰　そっている

指　力が入っている

耳　聞こえない　　　　　　全身を耳にしている

身体の軸通っていない

背中　緊張　　　　　　　　　伸びやか

エネルギー　内に向かう　外に向かう

見せたいほめられたい　　確かな自信

孤独　不安　　　　　　　　　つながっている

止まっている　　　　　　　　流れがある

うちと外に同時にあること　がんばりすぎない　うちとつながっていないと　外とつながらない

その他

頭と身体　身体とマインド　頭をつかわないとうまくいく

自信　

自分のナチュラルなバイオリズムを知る

 

ＲＡＤＡ in 東京 ⑤ バーディーさん

発声　について

ヘッドレゾナンス　頭に響かせるだけでなく　口の中をつかう　舌先を尖らす　舌先で上あご　歯の付け根にタッチ

ガガガ　鼻濁音　ヤヤヤ　ダダダ　トゥトゥトゥ　

エクササイズ

①　ボールを無作為のだれかに投げる。投げたあと拍手ひとつ　みんなも　ふたつ　みっつ　ボールを次第に増やしてゆく。

②　四這いになって　花びらのように集まる　各自がさまざまな音を出す

静　→　動　→　静　ひとつの音楽になるように...

③ふたりで組む　片方　目を瞑る　ぶつからないよう案内する　交代　なにを感じたか

④手でさわらせる　材質の確認　あとでなんだったか答える　交代

⑤ボールを投げる　○○　to △△  ポン

⑥指を指す　さされたひとは　はいと答え　つぎのひとを指す　そのひとがはい　というまで歩いてはだめ　指したひとのスペースに入る

⑦みんなで機械の部品になる動作と音　やがて機械は崩壊

ヴォイストレーニングは日常性を変えてゆく

くせをとること

思い込み　既成概念はクソだ。

演技をしない。相手の呼吸にまかせる。相手の出を待たない。感じる　ほぼ同時に

ことばに存在感をあたえる　

表現主義は声をつくることからはじめる。表の型をつくるのではなく　できるだけ　リアリズムで。

ポイント　①顔　②おなか　③身体とつながる

エクササイズ

①　シュー　均等なロングブレス　歩く　途中で　ポーズ

②　歩きながら　　

③　台詞をいいながら

④　顔の表情をまわす　一巡したらつぎのひと

⑤　音でことばをつくる　つないでまわす

⑥　ひざ2　手をひらく　　しりとり

⑦　連想

⑧ものがたりをつくる　単語と助詞で

⑨　円になる　4.5人　だれかが　あ　といってゆびさしたら　できるだけあのつく単語をならべる　　ボールをまわすあいだに。

 

 

 

 

 

 

ＲＡＤＡin 東京 ⑥ ニックさん

 

呼吸を自由にする　ゆっくり　やはらかに自由に→　さまざまな情報　＋　感情が入ってくる

しがみつきたい衝動はひとによって違う

日本人はがんばり過ぎ　おとうさん　おかあさんにほめられたいとか

エネルギー　←　外へ

エネルギー　→　内へ　外へ　同時にある。

ある側面をつかう　

①　自分自身

②　登場人物

③　芝居全体

自分のなかの隠しておきたい部分　暗い面をつかってしまう

自分自身を知るほど　相手に差し出すものが多くなる

自分について知る　クセとはなにか

三重の連関

一つ目のサークル（空間）　自分

二つ目のサークル　相手役と自分　ステージ上

三つ目のサークル　劇場内

一つ目が確立していれば　三つ目も成る　観客を抱きしめられるということ

芝居（ものがたり）とは問題の解決である。解決がむつかしいものほどおもしろい。

シンプルでダイレクトであること　とても単純　とても素っ裸　そのうらにとてつもなく複雑なものがうごめいている　説ではない

スペースを感じる　　見ることでスペースを意識する

聴き手に自分の見ているものとおなじもの　感じているのとおなじものを感じとらせる。

ステータス

空間にもステータスがある　ひととひとのあいだにもステータスがある。

自分自身を使う　=　自意識

何が起きているか　こう反応しようではなく　このように反応していると気づくこと

変化は気づきから生まれるが　自意識があると薄くなる

即興

「周りの状況がすべての○○を教えてくれる。あなたがひらいてさえいれば。」

今　いるステップを信じる。なにをされるのか知らない状態

自信と勇気を持つこと

①　目的　②　障害　だけれども　③　超目的

今も過去も考えない。

障害はむつかしいほど　おもしろい

提案することで現実になる

与えられた提案は受け入れる　情報を与え合う　細部まではっきりさせる　

非現実でもいい　→　納得できる

ステータス

①　相手に提案　ウソのような幸運な　片方は理由をつけて断る　そのとき相手の身体はどうなっているか

　　　こんどはいっしょになって　話を大きくしてゆく

②　召使と主人

③　4人一組　架空のふたり　一声で相手に情報をあたえる。会話　残りのふたりはステータスをはかる

ヴァリエーション　　ステータスを指示　最初はゆるやかに

次のヴァージョンでは上下上げ下げ

④　ホスト　と　客　設定　目的はなにか

いかに思い込みから離れ　楽に　フリーになるか　人は日々　自分の戯曲を書いている。

悲しくなろうとするな　肉体的なかかわりが生まれてくる感情を見つける

肉体的な言語　ダンサーと同じ

ラバンのチャート　基本の要素

 

晩夏の詩

 

　晩夏光　バットの函に詩を誌す　　中村　草田男

 

  晩夏 　　　津村信夫

　人の住んでゐない家の庭には雑草がはびこつてゐる。一茎ごとが目に見えない風に心もち戦いて、蛙が白い腹を出して死んでゐる。一瞬の鱗の輝きが草むらに隠れる。

　石造の家の壁にはもう久しく日が射してゐる。あの気の遠くなるやうな耐熱がぢりぢりと汗を流してゐる。

　池をめぐつて、この稚拙なる人工の水底からこんこんと黒く汚ならしく沸くものは何であらう。もの皆の腐る匂ひのなかに、生れてくるものは何であらう。

　人の住んでゐない家の庭には雑草がはびこつてゐる。その一茎ごとに蜻蛉がとまつてゐる。わずかに哀憐を光らして。

　おこりつぽい耐熱は、あのいたいたしい赭顔はもう身動きもしない静かさで、いつまでもいつまでも気の遠くなるやうな時の間を膏汗を流してゐる。

 

 　酒吐くように白波吐いて 海は晩夏     金子　兜太

 　遠い岬に    白波一瞬覗く晩夏　　　　　　　同

 

 

　カクテルの塩舐めてゐる　晩夏かな　　角川春樹

　

　放射能に炙られてゐる　街晩夏　　　　　流火

 

 

北九州市小倉北区 0.21マイクロシーベルト/ｈ 市長はなんと答えるだろう？

 

→　こちら

2012/8/20 0:00 0.21μsv/h 北九州市小倉北区　小文字通り　タイル路上　3cm　5min　#RADEX1706

外資系の保険に気をつけよう。

 

生命保険会社に勤める知人が、「最近、ガン保険のＣＭがなくなったと思わへん？」と。理由を訊いたら、外資系には共通の資料が回って来て、原発事故後のガンの発症率が上がったので売り止めがかかってると。特に０～６歳の子供達の被爆が指摘されてて、北海道～関西圏が汚染地域として指定されてると。　

ツイッターの記事ですが　政府が保険料を上げるのを止めているようだと保険屋さんがいっていました。いずれ　保険料は上がるでしょう。外資系の保険は一見安いが　車の保険でも　事故を起こさないひとたちをターゲットにして　安くしています。一番事故を起こしやすいひとたちの保険が日本の保険会社にきたり　あるいはそういうひとが任意保険に入らなくなったりしています。安いからといっても、結局は自分にかえってくるということです。外資はいざとなったら逃げるかもしれません。わたしは大同生命がＡという外資系になってから　手続きが煩雑になり　とても不便な思いをしました。

ところで　北海道～関西圏が汚染地域として指定....それで　北九州がねらわれる？　山陰　四国　気をつけて....

今 屋内で 0.30μｓｖ/ｈ超え ＴＥＲＲＡの警報がなりました。

 

........

降下した放射性部物質の月別推移

 

→　こちら

①　セシウムが降下しているとき　ストロンチウムも降下しているはず。

②　茨城がダントツ一位　　山形　東京　千葉　埼玉　栃木　群馬　福島　岩手　神奈川　静岡　（福島が低いのは3月最初の頃のデータがなかった、あるいは隠されたのでは）

③　今はどれくらい降下しているのでしょう。

リビア・カダフィーの次はシリア・アサド カダフィーはすばらしい為政者だったから殺された。

 

→　こちら

ジャーナリスト　山本美香さんが亡くなられたことに弔意を表します。そして　美香さんはその死が反政府勢力の宣伝につかわれていることをどう思っているだろうかとふと思うのです。

→　こちら

ネットの死 ＡＣＴＡを阻止しよう。

 

衆議院通過を止めましょう。

→　こちら　　ＡＣＴＡに賛成した議員一覧もあり

以下抜粋

ACTA批准が、TPP交渉参加とセットになっているに違いないのです！TPPのISD条項によって、他国の政府に圧力をかけるにはACTAが不可欠だからです。

どの議員も、どの評論家も言っていないことをちょっとだけ－
それは、ACTAの隠された真の狙いが、私企業によるその国の国民のインターネット言論統制と知財の独占にあるということです。

ACTA反対の意を伝えるのは、電話かFAXでないと伝わりません。
パブコメは官僚に宛てることになりますが、今回はACTAを審議する国会議員だからです。
メールは読まないでしょうし、中には消してしまう議員もいるかもしれません。

■電話・FAXで伝えるならこちら

ACTA衆議院外務委員会の個別に送る方法が確実に伝わります。
年齢を明記することは、有権者であることを議員たちに明確に伝えることになります。

衆議院外務委員会の委員リスト

委員長 田中　眞紀子 たなか　まきこ 　→ こちら　　　　

理事 菊田　真紀子 きくた　まきこ　　　→ こちら

理事 長安　豊君 ながやす　たかし　　→ こちら　　　　　　　

理事 村越　祐民 むらこし　ひろたみ　　→ こちら　　　　　　
理事 山尾　志桜里 やまお　しおり　　→ こちら　　　　　　　

理事 河井　克行 かわい　かつゆき　　　→ こちら　　　　　

理事 三ッ矢　憲生 みつや　のりお　　　→ こちら　　　　　　
理事 萩原　仁 はぎはら　ひとし　　　→ こちら　　　　　　　

理事 遠山　清彦 とおやま　きよひこ　　→ こちら　　　　　　
委員 市村　浩一郎 いちむら　こういちろう　→ こちら　　　　

委員 小川　淳也 おがわ　じゅんや　　→ こちら　　　　　　　

委員 大泉　ひろこ おおいずみ　ひろこ　→ こちら　　　　　　

委員 勝又　恒一郎 かつまた　こういちろう　→ こちら　　　　
委員 阪口　直人 さかぐち　なおと　　　→ こちら　　　　　

委員 首藤　信彦 すとう　のぶひこ　　　→ こちら　　　　　　

委員 中津川　博郷 なかつがわ　ひろさと　　→ こちら　　　　

委員 中野　譲 なかの　じょう　　　　→ こちら　　　　　　

委員 浜本　宏 はまもと　ひろし　　　→ こちら　　　　　　　

委員 早川　久美子 はやかわ　くみこ　　→ こちら　　　　　　

委員 山口　壯 やまぐち　つよし　　　　→ こちら　　　　　　

委員 秋葉　賢也 あきば　けんや　　→ こちら　　　　　　　　

委員 小野寺　五典 おのでら　いつのり　　→ こちら　　　　　

委員 金田　勝年 かねだ　かつとし　　　→ こちら　　　　　　

委員 後藤田　正純 ごとうだ　まさずみ　　→ こちら　　　　　

委員 高村　正彦 こうむら　まさひこ　　　→ こちら　　　　　

委員 東　祥三 あずま　しょうぞう　　　　→ こちら　　　　　

委員 渡辺　義彦 わたなべ　よしひこ　　　→ こちら　　　　

委員 笠井　亮 かさい　あきら　　　　　→ こちら　　　　　

委員 服部　良一 はっとり　りょういち　　→ こちら　　　　　

委員 浅野　貴博 あさの　たかひろ　　　→ こちら　　　　　　

以上

あぁ　リンク　張るのたいへんだった.....でも　みんなとつながれなくなるかもしれないから.....

ネットの死 ＡＣＴＡその②

 

ツイッター　２チャンもなうなるかも　このブログも継続できなくなる可能性

→　こちら

ACTA条約とは

策定の過程が不透明。また日本ではどの省庁が主導しているのかもわからない。
議論された形跡があるものとして
・著作権侵害が疑われるウェブサイトの強制シャットダウン
・ISPから捜査当局への情報提供
・国境でのiPod等の内容操作
・スリーストライク法（3回侵害行為をすると接続を遮断する）
・ポリシーロンダリング（実現したい政策を海外に出して、「海外で決まったから」といって国内法を成立させる）
・条文の翻訳が出ない（政府は翻訳を出さない意向）
・アクセスコントロールの回避に刑事罰の方向
・仮処分に関して、権利者の言い分が正しいと判断した場合に仮処分ができたが、その判断をせずに仮処分ができる
・訴訟に関して、敗訴者が勝訴者の弁護費用を負担


簡単に言うと著作権を少しでも侵害しているサイト、ブログはすべて閉鎖され、管理人は逮捕されるという 最悪の条約です。

日本はそれに対しこっそり署名してしまいました。

以上