太陽が気持ちいい☆

お布団洗って干して、お日様の匂いに包まれて眠る。
最高です(*´▽`*)❀

まぁちょっと蒸しますが…

職場では当たり前だけど冷房がかかっているので、
太陽の下に出た時はホッとします。
太陽大好き！✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡

これで海でBBQできたら最高なんだけどね。
今年はベランダの日光浴で我慢しますわー

太陽に当たると元気になるので、自分は光合成できてると信じてます！笑

●8/3の食生活●
朝／なし
昼／なし
夜(18:30)／ご飯100g、ポークカレー、サラダ
水分／水1Lくらい、りんごジュース少々
●8/4の食生活●
朝(9:00)／ローソンの金しゃり焼き鮭ハラミおにぎり
昼(13:15)／ケンタッキーテイクアウト：ランチB（チキンフィレサンド+ポテト+ホットコーヒー）、コールスローサラダ
夜(20:00)／ご飯120g、昨日の残りのカレー、サラダ
その他水分／水300くらい、りんごジュース少々、お茶500くらい
●8/5の食生活●
朝(9:00)／ファミマのミックスサンドイッチ
昼(13:15)／お魚居酒屋のテイクアウト：焼き魚弁当
夜(20:15)／ご飯80g、鮭ときのこのホイル焼き
水分／水500くらい、りんごジュース少々、ファミマコーヒーS、お茶500、白ワイン1本