久々にウェザーニュースで夏日予報の日でした。
でも今日は湿度がそれ程でもなかったので、
気持ちの良い暑さでした(σ⁎˃ᴗ˂⁎)
風もなかったしね!
あ〜〜〜〜〜!!
こんな日は、海辺で生ビールが飲みたい。
会食禁止でも、屋外で周りに人が居なかったらいいかなぁ。
会社の通達は、解除の際にはこないので、自己判断だと思っている。
流石に先日の予定は通達出たばかりだし自分もちょっと怖かったので、
見送りましたが・・・
3年ぶりの由比ヶ浜海の家にはいきたいなぁ。
もう少し様子を見るか。|ωΦ)
●7/28の食生活●
朝/なし
昼(12:30)/☆ケチャップ飯(ご飯100弱、豚バラ肉少々、ピーマン、玉ねぎ、卵、海塩、黒胡椒、ケチャップ、米油、バター)
夜(18:45)/ご飯100弱、アジの干物、牛肉と牛蒡の炒めもの(+三つ葉)少々、白菜キムチ少々、味噌汁少々
水分/水約1L強、りんごジュース少々、ヤクルト1000
●7/29の食生活●
朝(9:00)/ローソンの台湾まぜそば風おにぎり
昼(12:45)/キッチンカー:オリジナルドライカレー(トッピングに温玉&チーズ)
夜(20:00)/枝豆10房、小玉スイカ少々
水分/水約500ml、りんごジュース少々、伊藤園濃茶約600ml、コーヒー少々、ヤクルト1000
●7/30の食生活●
朝(9:00)/セブンのおむすび&おかずセット
昼(16:00)/☆冷やしラーメン(マルちゃんチルド⇨スープは約1/3、鎌倉ハム、きゅうり、ゆで卵、酢、白ごま、貝割れ大根)、白菜キムチ少々
水分/水約1L、りんごジュース少々、伊藤園濃茶約300ml、ヤクルト1000
●7/31の食生活●
朝(9:15)/ドトールテイクアウト:モーニングC(ジャーマンドック&アメリカンコーヒー)
昼/なし
夜(16:00)/ご飯100g、冷凍ハンバーグ(自家製)+目玉焼き、キュウリと人参の千切りサラダ(+荏胡麻油、エバラ金のゴマだれ、マヨネーズ、白ごま、貝割れ大根)、白菜キムチ少々
その他水分/水約1L、りんごジュース少々、伊藤園濃茶約300ml、白ワイン1本
ところでゴーヤ、そろそろ使っちゃわないとヤバそうとは思っていたので。
今日は半休だしワインの前に沖縄気分を味わおう!
と、島豆腐とオリオンビール買って帰宅。
・・・しかし、
腐り始めており実現できずかなりショック(lll-ω-)