梅ヶ丘マインドヘルス心理テスト
☆ まったくそうだ3点 かなりそうだ2点
どちらでもない1点 全然違う0点 で合計を出して下さい
1 何かパッと閃いてもなかなか行動できない 0123
2 一度決めたことでもすぐに気が変わる 0123
3 小さな買い物でもなかなか決められない 0123
4 計画を立てても考え過ぎて実行できないことが多い0123
5 自分の意見や考え方にに自信がない 0123
6 00するつもりでいても他人の言葉ですぐに気が変わる0123
7 迷っていたため大切なチャンスを逃したことがある 0123
8 「ホント用心深いね」「慎重すぎるね」などよく言われる0123
9 他人に相談を持ちかけられても、結論は出せない 0123
10 たとえ行動しても、後悔したり、いつまでも考えたりする 0123
11 なかなか決めることができず、他人をいら立たせたことがある0123
12 「失敗しないだろうか」「他人はどう思うだろうか」と不安だ0123
13 すべて迷いがあるため時間のロスが多いと自覚している 0123
14 うっかり他人の意見に同調し、後悔することがある 0123
15 さんざん考えた末、結局行動しないことが何度もある 0123
計( )
※ これは決断力のテストです (小池能里子創案無断使用お断り)
得点
5点以下 決断力バツグンタイプ
6~15点 やや決断が早いタイプ
15~20点 平均値
21~30点 慎重過ぎてチャンスを逃すタイプ
31点以上 もう少し早く決断をできるよう訓練が必要
◆ 解説
長い人生で最も重要な要素の一つが、決断力だと言われています。
いつも大変慎重で「石橋をたたいて渡るタイプ」の方は、失敗はしない
けれど、もしかしたら大切な機会を逃してしまうかも知れません。
一生のうちには3回はあるという「大切なチャンス」を、素早く
キャッチした人が、もしかしたら「人生の勝組」と言われるのでしょう。
どんな物事にも多少のリスクが伴うのは事実で、誰でも考えたり
迷ったりするのは当然で、それは重要なことしょう。
でも、それも程度問題で、あまり戸惑っていたり、失敗を恐れていたら
前に進むことはできません。「もう少し考えてみよう」「また次の機会が
あるだろう」と判断し、気がついたら月日が流れていた。
過去に「00したい」と思いながら、気がついたら、自分があまりに年を
とり過ぎていた、そんな物事を「積み残した荷物」というそうですが、
あなたはそんな経験はないでしょうか?
月日は決して待ってはくれません。また「チャンスの神様は後ろ髪がない」
と言われるのは、前からきた神様の前髪(幸運)を、素早くサット掴まえ
なければ、スルリと逃げられてしまう、という意味なのです。
また、あまり考え過ぎて、なかなか決断できずに、他人にもどかしい
思いをさせたり、イライラさせたりしたことがある方は、できるだけ
その場で判断できる「心のクセ」をつけて頂きたいと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/35/b91d04c083d9f0a1715f1c9b7e26bf64.jpg)
◆ そのアドバイス
1 他人に相談させたり、判断を求められたりした時には、どんな些細な
ことでも、必ず「イエス」か「ノウ」で答えること。
2 一度決めた物事は、何があってもできるだけ実行すること。
たとえば、「今日のお昼はカレーライスにしよう」と、決めたり
「早く帰ってナイターを見よう」と決めたとしたら、他人に誘わ
れても、よほどのことがない限り自分の意思を通すこと。
3 もしも必要以上に迷ったら「時間の無駄使いだ、すぐに決めよう」
と、右か左かを即座に決定するクセをつけること。
◆ これは私のカウンセリング・ルームで実際にご指導している
「イエス・ノウ訓練」ですが、これで決断力が高まった人は数え
きれないほど沢山います。
何故なら、日常の小さな物事がなかなか決められない人が、人生
を左右するような「大きな決断」など絶対にできないからです。
それには毎日くり返す「小さな判断」を、即できるようにするのが
大変効果的です。考えれば、私達の生活はすべてが、「小さな決断の
連続」であることにお気づきでしょうか?
日頃の小さな訓練を積み重ねた努力が、あまり悩まずに楽に
「自分で 意思決定」ができるようになることでしょう。
心当たりのある方は、ぜひぜひお試し頂きたいと思います。
☆ まったくそうだ3点 かなりそうだ2点
どちらでもない1点 全然違う0点 で合計を出して下さい
1 何かパッと閃いてもなかなか行動できない 0123
2 一度決めたことでもすぐに気が変わる 0123
3 小さな買い物でもなかなか決められない 0123
4 計画を立てても考え過ぎて実行できないことが多い0123
5 自分の意見や考え方にに自信がない 0123
6 00するつもりでいても他人の言葉ですぐに気が変わる0123
7 迷っていたため大切なチャンスを逃したことがある 0123
8 「ホント用心深いね」「慎重すぎるね」などよく言われる0123
9 他人に相談を持ちかけられても、結論は出せない 0123
10 たとえ行動しても、後悔したり、いつまでも考えたりする 0123
11 なかなか決めることができず、他人をいら立たせたことがある0123
12 「失敗しないだろうか」「他人はどう思うだろうか」と不安だ0123
13 すべて迷いがあるため時間のロスが多いと自覚している 0123
14 うっかり他人の意見に同調し、後悔することがある 0123
15 さんざん考えた末、結局行動しないことが何度もある 0123
計( )
※ これは決断力のテストです (小池能里子創案無断使用お断り)
得点
5点以下 決断力バツグンタイプ
6~15点 やや決断が早いタイプ
15~20点 平均値
21~30点 慎重過ぎてチャンスを逃すタイプ
31点以上 もう少し早く決断をできるよう訓練が必要
◆ 解説
長い人生で最も重要な要素の一つが、決断力だと言われています。
いつも大変慎重で「石橋をたたいて渡るタイプ」の方は、失敗はしない
けれど、もしかしたら大切な機会を逃してしまうかも知れません。
一生のうちには3回はあるという「大切なチャンス」を、素早く
キャッチした人が、もしかしたら「人生の勝組」と言われるのでしょう。
どんな物事にも多少のリスクが伴うのは事実で、誰でも考えたり
迷ったりするのは当然で、それは重要なことしょう。
でも、それも程度問題で、あまり戸惑っていたり、失敗を恐れていたら
前に進むことはできません。「もう少し考えてみよう」「また次の機会が
あるだろう」と判断し、気がついたら月日が流れていた。
過去に「00したい」と思いながら、気がついたら、自分があまりに年を
とり過ぎていた、そんな物事を「積み残した荷物」というそうですが、
あなたはそんな経験はないでしょうか?
月日は決して待ってはくれません。また「チャンスの神様は後ろ髪がない」
と言われるのは、前からきた神様の前髪(幸運)を、素早くサット掴まえ
なければ、スルリと逃げられてしまう、という意味なのです。
また、あまり考え過ぎて、なかなか決断できずに、他人にもどかしい
思いをさせたり、イライラさせたりしたことがある方は、できるだけ
その場で判断できる「心のクセ」をつけて頂きたいと思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/35/b91d04c083d9f0a1715f1c9b7e26bf64.jpg)
◆ そのアドバイス
1 他人に相談させたり、判断を求められたりした時には、どんな些細な
ことでも、必ず「イエス」か「ノウ」で答えること。
2 一度決めた物事は、何があってもできるだけ実行すること。
たとえば、「今日のお昼はカレーライスにしよう」と、決めたり
「早く帰ってナイターを見よう」と決めたとしたら、他人に誘わ
れても、よほどのことがない限り自分の意思を通すこと。
3 もしも必要以上に迷ったら「時間の無駄使いだ、すぐに決めよう」
と、右か左かを即座に決定するクセをつけること。
◆ これは私のカウンセリング・ルームで実際にご指導している
「イエス・ノウ訓練」ですが、これで決断力が高まった人は数え
きれないほど沢山います。
何故なら、日常の小さな物事がなかなか決められない人が、人生
を左右するような「大きな決断」など絶対にできないからです。
それには毎日くり返す「小さな判断」を、即できるようにするのが
大変効果的です。考えれば、私達の生活はすべてが、「小さな決断の
連続」であることにお気づきでしょうか?
日頃の小さな訓練を積み重ねた努力が、あまり悩まずに楽に
「自分で 意思決定」ができるようになることでしょう。
心当たりのある方は、ぜひぜひお試し頂きたいと思います。
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