早速夫は涼しいうちに早朝の散歩をすることにしました。散歩用酸素を引いて、用水まで歩きましたが、6時を過ぎていたので、暑くなったようです。神社の西側を歩いて、保育園の前を通り、神社前を通り、休みながら歩きました。最近では今までこんなにも歩いたことはありません。本人はあっまり効果はわからないと言っていますが、散歩に出て歩こうという気持ちになっただけでも大成功だと思います。
私は家の中で、丸虫みたいな格好をして、苦しそうにしている夫を見ているのが辛く仕方がありませんでした。涼しい時間でも少しでも、散歩に出かけてくれるのがとても嬉しく仕方がありません。頑張っている夫に刺激されて、私は相変わらずマイペースでウオーキングしています。
今日の万歩計は、10,427歩でした。