2022-5-30(月)、なばなの里 ☁️のち🌂

室温は、22.3度。

朝の内はお天気だったが、だんだん曇ってきて、夕方になると今にも雨が降りそうになった。

富吉の駅頭宣伝に参加して、「すずらん」でおにぎりと味噌汁とサラダのモーニングを食べて、蟹江の友人にゴーヤの苗を届けて、元蟹江のヨシズヤの一回の奥の美容院に出掛け、3ヶ月振りにカットをしてもらう。

10分くらいで超短くカットして貰って980円。

正月の3日間休みで年がら年中開業しているということである。

年金者には優しい料金で、これからも自転車で出掛けるようにしたいものである。

午後から着付け班会に出掛け、半幅帯で「重ね角だし」風に結ぶ方法をお互いに教え合いました。

夕方、そのまま友人に誘われて、娘の運転で「なばなの里」に出掛けました。

所々にアジサイが咲いていて、今にも雨が降りそうなお天気になってきた。

19時10分になると、教会の鐘が鳴って、一気に池に光の絨毯のように、ネオンが点灯されました。

光のトンネルには色んな種類のアジサイが展示されていて、とてもキレイだった。

トンネルを抜けると、ワッーという驚きの声とともに、季節を表現した山々に光のアトラクションが次々に変化してとても見ごたえがあった。

動画が掲載できなくて残念‼️

娘がブルーの光が大好きで、玄関近くに光っていたのを送ってくれた。

しかし、ポツポツと雨が降ってきたので、慌てて出口に帰ろうとしたら、暗やみの川茂にホタルがポッ、ポッと光って見えてとても幻想的だった。

ホタルも含めて、光の彩演にいつまでも胸が高鳴って、久し振りの夜遊びになかなか寝まれませんでした。

今日の万歩計は、13,244歩でした。

2022-5-29(日)、のほほん日和 🌞

室温は、21.1度。

家の中では、朝の内はヒヤッとしていたが、どんどん気温が上がって、30度を越える猛暑となった。

今朝も友人が玄関に野菜を届けてくれた。

「道楽の郷」にでも野菜を買いに行こうと思っていたので、大助かりです。

のほほん日和に参加するために自転車で出掛けるが、爽やかな風が吹いていて、暑さを感じないくらいであった。

いつもは第4日曜日の予定だったが、部屋が空いていなくて一週間延びてしまったせいか、二人だけの参加となった。

お互いの子供たちがそれぞれ少しづつ、自分の居場所を探して、出掛けたり、家事の手伝いをするようになってきた。

愛西市文化会館で、4月から愛知県教育委員会委託事業として、「学習支援」を行っていたので、参加するようになって、学習がこんなにも楽しいものだと思わなかったと週二回通っているが、マンツーマンで教えてくれるそうです。

もう一人は、車の免許を取るために自動車学校に通っているとのこと。

それぞれ旅立ちの準備をしていることが嬉しくなりました。

参加人数は少ないが、お互いにジックリと情報交換が出来たのが良かった。

最近麦ちゃんをロープをつけて、外に出すようになって、変な鳴き方をするので、戸を開けると、慌てて部屋に入ってきて、どうもトカゲを捕まえたので、見せたかったようです。

口から放すと、動き回るトカゲとしばらく追いかけっこしていました。

娘がトカゲが動かなくなったので、逃がしたのですが、まだどこかにいると思っているのか、探していました。

そんな麦ちゃんが可愛くて思わず笑ってしまいました。

今日の万歩計は、8,205歩でした。

2022-5-28(土)、愛西支部総会 🌞

室温は、21.5度。

昼間は太陽が燦々と輝いて、気温が27度まで上がって、夏日になったけれど、涼しい風が吹いて、暑さを感じませんでした。

今日は愛西支部総会があったので、息子さんの車でスポーツタイプのレクサスでお迎えに来て貰いました。

友人と二人で後ろに乗り込むと、後ろの椅子が深く座り込む形で、ちょっと窮屈な感じがしますが、どこかの王子さまがレクサスの高級車でお迎えに来たようで、興奮してしまいました。

13時から、2年ぶりに愛西支部12回総会が行われ、 みなと医療生協の理事の挨拶として、2021年度事業報告と2022年度の活動の進め方についての説明がありました。

支部長から愛西支部の2021年度活動報告、2022年度の活動方針が出され、こだわり目標として「フレイルにならないように体を動かそう」と名所めぐりウォーキングを計画する予定です。

お互いさまの助け合い運動「おたすけねっと」の活動が各地域で行われているが、愛西支部でも出来ないかと意見があったので、年金者組合の人達と準備会から始めてはどうかと意見が出されて、身近な困りごとに答えることの出来るネットワークづくりの一歩を踏み出すことになりました。

会計報告、新役員の紹介もあり大きな拍手て承認されました。

第2部は「ちゅーぶ健康体操」 を日本体躯協会公認スポーツリーダーによる指導で楽しく行いました。

「元気で長生きちゅーぶ体操で筋肉アップして楽しく運動」を椅子に座ったままで、ちゅーぶを使って、健康体操を行いました。

まず軽快の民謡に合わせて、手や足をブラブラと高くあげたり、横に振ったりしました。

ちゅーぶを持って、上にあげて左右引っ張たり、後ろで引っ張ったりして背中を伸ばして、背筋を鍛える体操をしました。

お尻の下にちゅーぶを敷いて、左右に引っ張って股関節の体操をしました。

足の裏にちゅーぶを当てて、足を上に上げ、太股の筋肉アップの体操をしました。

最後は足を上から下まで叩いてほぐして終わりました。

こんなに楽しくちゅーぶを使って体操すれば、体も柔らかになり筋力アップも間違いなし。

永和台サロンでも短い時間でもやってみたいものです。

帰りは、高級車に乗せて貰って、「らんぷ」に寄って、楽しくおしゃべりをして、携帯で植物の名前を検索出来るように画像検索の仕方を教えて貰いました。

先日の尾高山で写した花を検索してみました。

今日の万歩計は、8,229歩でした。

2022-5-27(金)、乙女ガール尾高山へ 🌤️

室温は、21.5度。

朝方土砂降りのように雨が降っていたのに、6時には嘘のように雨が止んだ。

今日は乙女ガールの尾高山登山は決行。

8時半に娘と家を出発して、途中でコンビニでおにぎりを買って、尾高観音駐車場に10時10分前に到着。

2台の車で8人はもう到着していた。

一人新しいメンバーが参加して10人になりました。

準備体操をして、10時に出発し尾高観音にお詣りに行く途中に、直ぐ近くに乗馬練習場があった。

6角の屋根が可愛い観音堂であった。

途中に立派な句碑があった。

いよいよ登りに入って、息を切らしながら上ると、展望台があった。

途中休憩しながら、上っていくと、急な坂にはロープが張ってあり、ヨイショと言いながら必死で上っていく。

何とか11時45分に頂上に到着し、3人が15分遅れて到着。

眼下に伊勢湾が見えて、見晴らしのいい頂上である。

山上ランチタイム。

色んなオカズやおやつが回ってきて、毎回お腹いっぱいで楽しいランチタイム。

13時に山頂をあとにして、見晴コースを下りる。

途中白い花が絨毯のように落ちていた。

14時に林道に出ると、直ぐ近くの魚止めの滝に寄る。

キャンプ場や下りる途中にも白い花が咲いていた。

この季節は白い花が多いようである。

14時にやっと駐車場に到着。

一人Tシャツの脇から真っ赤な血が滲んでいた。着替えをするとポロリとヒルが落ちてきた。

2ヵ所シッカリと血を吸われていた。とんだハプニングでした。

湿気の多い時期の山行は、ヒルなどの虫に注意ですね。

帰りはハートピア長島で温泉にユックリと疲れを取って帰りました。

あんなに降っていた雨がカラリと晴れて、いいお天気に恵まれた楽しい山行でした。

今日の万歩計は、12,411歩でした。

2022-5-27(木)、サボテンの花 ☁️時々🌂

室温は、23.1度。一日中曇り空で、時々小雨が降るお天気でした。

散歩のあと、畑に行き、キュウリかカボチャか分からないが、芽が出ていたので、荒い網を立てる。

何の実がなるのか楽しみである。

お昼は娘と一緒に「てんしんらんまん」に行くと、今年も薄ピンクのサボテンの花がたくさん咲いていた。

こんなにもたくさんの花が咲いているのを見たことがなかった。

今日一日のために咲くなんてドラマみたい。明日には萎れてしまうのでしょうね。

まだいくつか蕾があったので、しばらくは楽しませてくれるのでしょう。

我が家にも友人から頂いた「月下美人」の花芽が１つ出てきた。

毎日のように見ているが、少しづつ大きくなっているがまだ咲く様子がない。

知らないうちに咲いて萎んでしまうことのないように祈るばかりである。

本当に花の命は短いものですね。

近所で、ササユリの花が咲いて、玄関に置いてあった。

淡いピンクの花が可憐である。
今年は昨年よりも1週間早く咲いてきたという。

夏日が続いて、雨が降ったりするので、慌てて咲きだしたのかもしれませんね。

彼女の実家から届いたササユリは毎年咲いてくれます。

我が家の玄関には、8月に咲くタカサゴユリが一列に並んで延びてきました。

花はちゃんと季節が来ると咲いてくれるので楽しみです。

今日の万歩計は、10,270歩でした。