SFR練

朝起きてPCを立ち上げたら『ブログに記載した内容に誤りあり』の指摘があった、それを修正していたら時間を食ってしまった。
火曜日は『SFR練』を行う日だ。
練習場所は３箇所あるのだが、今日は移動時間がもったいないので近場でやることにした。
場所はドアを開けてから30秒で行ける『生田スタジオ坂』。

道路に出て真っ直ぐ下るとすぐに終点に到達する。
ここから上に登っていくと読売ランド周回道のピーク手前の三叉路まで 約1.3kmの坂が続く。
これだけ長い坂はこの近辺にはないだろう。
夜明け前なら車はほとんど走っていないので安全です。

ここを８本登ったら、回りが明るくなり始めた。
出勤時間帯になると顔見知りに見られるかもしれないので早々に帰還。

朝方から雨が降り始めるというので心配していたが杞憂だった。
やはり『早起きは三文の得』だね。


今期の矢野口練で『速く走る人の走り』をいろいろ観察できた。
サイトーさんや Beeさんの軽めのギアをクルクル回す高速回転走法や、ナルケ君の重目のギアをグイグイ回すトルク回転走方など個性豊かであった。

彼らは途中で垂れることなく最後までそのスタイルを崩さず走り抜けていった。
漕ぎ続ける体力と精神力があるということだろう。

長丁場のレースでは先頭集団から降りてしまうと打ち切り時間(関門)との戦いになってしまう。
だから「行ける所まで着いていき、着ききれなくなっらた千切れてサイクリング」というのではＤＮＦ必至だ。

最低限完走するにはどうすれば良いか・・・・弱いものは考えることが多いので大変だ。
こんなことを考えているようではあまりにも志が低すぎるかな？

ロードレースには『一部の人』しか足を踏み入れることができない世界がある。
今チームでは、まさにその入口付近に差し掛かった若者(おじさんも)が多数いる。
彼らの来期が楽しみだ。

今日の気温は10℃で変化なし。
冬は、まだまだ先のようですね。

○ちんすこう
昨日、電車の時間待ちで新百合で降りて、いつものお菓子屋さんに寄ったら、なんと沖縄のお菓子がたくさん並んでいた。
その中に『ちんすこう』があった、それも売値は那覇空港の値段の半額以下。
来年は沖縄に行く前に、ここで買って自宅に隠していけば荷物にならずに済みそうだ・・・いいアイデアだ！