乗鞍、４回目の挑戦である。
過去の記録は下記の通り。
'04-1:14:55
'05-1:12:32 2:23の短縮
'06-1:10:47 1:45の短縮
まぁ、毎年コツコツと縮めたものだ。
今年もいつも通り 3時起き。
しっかり朝食を取り、4時に軽量化。
この時間は夜空に星がぎっしり詰まっている。
川原に寝ころがって流星を探してた、子供の頃を思い出した。
やっぱり空気がきれいなんだね。
しばらく車の中でゴソゴソして5:30から始動。
6時に自転車を整列場所に置いて、山頂で受け取る荷物を預けた。
そして 6:08からcolnago号でローラ開始。
1時間くらい回したかったが 7時に開会式のため 実質34分で終了。
まぁ最高心拍の 90%を一分続けたのでいいかなぁ。
整列場所にいくと 最前列で秀爺がローラを回していた、聞くと1時間以上やってるって。
なるしま-伊藤さん、高橋さんも最前列。
前回優勝の芹川さんも居たので挨拶をした・・・美ヶ原のチャンピョンジャージを着てた。
今日マークする人は全員最前列、やはり気合が入っている。
7:30からのチャンピョンクラスを皮切りに順次スタート。
今日は『行けるところまでついていく』をやるつもり。
スタートラインに移動して、いよいよスタート一分前。
『一分前』のプラカードを掲げたレースクイーンを見て、みんな「今年はいいなぁ」とあちらこちらから声が聞こえた。
『30秒前』の別のレースクイーンが出てきたが、やっぱり「いいなぁ」の声。
おっと、話がそれてしまった。
7:43におじさんクラスのＦがスタート。
クリートはめようとしてたら、隣の輩が斜行して前を塞いだ。
危うく落車するところであったが、松原さんが反対側に弾いてくれたおかげで立ち直れた。
横から割り込んで、前をふさぐとは許せん！
少し遅れたが、何とか先頭集団に復帰。
回しているうちに、なるしま-伊藤さん、高橋さん、芹川さん、秀爺と私の五人になった。
しかし善五郎滝入り口のカーブで先頭交代したら、伊藤さんと芹川さんがグイグイ出て行き、秀爺、私、幸村さんが置いて行かれそう。
何とか追走したが、その間心拍 96%をかなり長い間記録した。
切れそうな秀爺をパスして前を追ったがペースが落ちる様子がない。
これ以上続けると『後半垂れる』と思い、しかたなく連結解除。
当然 秀爺もお付き合い、幸村さんはすでに後方へ・・・・。
それでも、秀爺と二人で追いかけて行ったが先頭交代した時、私が切れちゃいました。
心拍計を見ながら90%を保てるように垂れない走りをしていたら、勾配がゆるくなるところで幸村さんがビュ～ンと追い抜いて行った。
あまりの速さに・・・私の心を折りに来たのかな？と感じた。
だって力があるなら最初から行っているはず。
ただ抜くだけなら、あんなにスピード上げる必要はないだろう。
付いていくと距離が開かない。
それでも結構速いペースで走るので、それなりに頑張らなければならない。
幸村さんはコンパクトドライブをクルクル回しているようだ。
私は筋肉に余裕があるようだったので、ガーブではインをダンシングで登る『最短ルート』を選択。
カーブを通過するたびに距離が縮まるぞ。
位ヶ原を越えたゆるい坂でチャンス到来。
ゆるやかな坂なのでアタックチャンスだ。
長い坂で幸村さんが落ちてきたように感じたので、すかさずシッテイングで一気に抜き去った。
そして以降のチョイ坂はダンシンクで速度アップ。
森林限界を越えた地点で後方確認すると幸村さんは消えていた。
後は前を走る三人だけ・・だれも落ちて来ないなぁ。
残り2kmのところでかなり前方に秀爺がいた。
なんか垂れているなぁ、でも私はそれ以上に垂れているかも!
あまりに離れすぎているので追いつくのは難しそう。
もう少し早く気がつけば・・・・。
結局、そのままの順位でヘロヘロゴール。
ガックシの四位でした。
でも去年より 2:09短縮の 1:08:38だから、まぁ70分切りの目的は達成。
ちなみに結果は・・・。
1位 芹川さん 1:03:19
2位 伊藤さん 1:03:55
3位 秀爺さん 1:08:15
4位 横山さん 1:08:38
5位 幸村さん 1:09:34
芹川さん、伊藤さんに完敗、悔しいを通りこして・・・スゴイ!
秀爺にまた僅差で負けた・・・これは悔しい。
伊藤さんは57才で記録更新をした。
これは凄い事だ。
『やる気』だけではなく『やり遂げる気』がある。
もう、今まで以上に尊敬しちゃいます。
今年は多くの人に声を掛けてもらった。
下っている最中にCWSの田淵さんから声を掛けられ、しばらくおしゃべりしながら下った。
結果を見にいけば高岡さんがチャンピョンクラス8位(1:00:23)で「悔しいから来年は本気でやろう」なんて言ってた。
ツールド奥武蔵での知り合い、山本さん、サイクルビートの武田さんとも久々の再開。
関西(?)に行かれたMATSUさんにも会ったが結果を聞くのを忘れた、どうでした?
野見山夫妻はいつも一緒でいいなぁ、うちじゃ全く興味を持ってくれません。
最後に・・・・4～10位は賞状の紙切れ一枚、記念品もありません。
これは1～3位になれ・・との大会運営の方針でしょうか？
まぁ、勝てば官軍、負ければ賊軍なんだよね！
過去の記録は下記の通り。
'04-1:14:55
'05-1:12:32 2:23の短縮
'06-1:10:47 1:45の短縮
まぁ、毎年コツコツと縮めたものだ。
今年もいつも通り 3時起き。
しっかり朝食を取り、4時に軽量化。
この時間は夜空に星がぎっしり詰まっている。
川原に寝ころがって流星を探してた、子供の頃を思い出した。
やっぱり空気がきれいなんだね。
しばらく車の中でゴソゴソして5:30から始動。
6時に自転車を整列場所に置いて、山頂で受け取る荷物を預けた。
そして 6:08からcolnago号でローラ開始。
1時間くらい回したかったが 7時に開会式のため 実質34分で終了。
まぁ最高心拍の 90%を一分続けたのでいいかなぁ。
整列場所にいくと 最前列で秀爺がローラを回していた、聞くと1時間以上やってるって。
なるしま-伊藤さん、高橋さんも最前列。
前回優勝の芹川さんも居たので挨拶をした・・・美ヶ原のチャンピョンジャージを着てた。
今日マークする人は全員最前列、やはり気合が入っている。
7:30からのチャンピョンクラスを皮切りに順次スタート。
今日は『行けるところまでついていく』をやるつもり。
スタートラインに移動して、いよいよスタート一分前。
『一分前』のプラカードを掲げたレースクイーンを見て、みんな「今年はいいなぁ」とあちらこちらから声が聞こえた。
『30秒前』の別のレースクイーンが出てきたが、やっぱり「いいなぁ」の声。
おっと、話がそれてしまった。
7:43におじさんクラスのＦがスタート。
クリートはめようとしてたら、隣の輩が斜行して前を塞いだ。
危うく落車するところであったが、松原さんが反対側に弾いてくれたおかげで立ち直れた。
横から割り込んで、前をふさぐとは許せん！
少し遅れたが、何とか先頭集団に復帰。
回しているうちに、なるしま-伊藤さん、高橋さん、芹川さん、秀爺と私の五人になった。
しかし善五郎滝入り口のカーブで先頭交代したら、伊藤さんと芹川さんがグイグイ出て行き、秀爺、私、幸村さんが置いて行かれそう。
何とか追走したが、その間心拍 96%をかなり長い間記録した。
切れそうな秀爺をパスして前を追ったがペースが落ちる様子がない。
これ以上続けると『後半垂れる』と思い、しかたなく連結解除。
当然 秀爺もお付き合い、幸村さんはすでに後方へ・・・・。
それでも、秀爺と二人で追いかけて行ったが先頭交代した時、私が切れちゃいました。
心拍計を見ながら90%を保てるように垂れない走りをしていたら、勾配がゆるくなるところで幸村さんがビュ～ンと追い抜いて行った。
あまりの速さに・・・私の心を折りに来たのかな？と感じた。
だって力があるなら最初から行っているはず。
ただ抜くだけなら、あんなにスピード上げる必要はないだろう。
付いていくと距離が開かない。
それでも結構速いペースで走るので、それなりに頑張らなければならない。
幸村さんはコンパクトドライブをクルクル回しているようだ。
私は筋肉に余裕があるようだったので、ガーブではインをダンシングで登る『最短ルート』を選択。
カーブを通過するたびに距離が縮まるぞ。
位ヶ原を越えたゆるい坂でチャンス到来。
ゆるやかな坂なのでアタックチャンスだ。
長い坂で幸村さんが落ちてきたように感じたので、すかさずシッテイングで一気に抜き去った。
そして以降のチョイ坂はダンシンクで速度アップ。
森林限界を越えた地点で後方確認すると幸村さんは消えていた。
後は前を走る三人だけ・・だれも落ちて来ないなぁ。
残り2kmのところでかなり前方に秀爺がいた。
なんか垂れているなぁ、でも私はそれ以上に垂れているかも!
あまりに離れすぎているので追いつくのは難しそう。
もう少し早く気がつけば・・・・。
結局、そのままの順位でヘロヘロゴール。
ガックシの四位でした。
でも去年より 2:09短縮の 1:08:38だから、まぁ70分切りの目的は達成。
ちなみに結果は・・・。
1位 芹川さん 1:03:19
2位 伊藤さん 1:03:55
3位 秀爺さん 1:08:15
4位 横山さん 1:08:38
5位 幸村さん 1:09:34
芹川さん、伊藤さんに完敗、悔しいを通りこして・・・スゴイ!
秀爺にまた僅差で負けた・・・これは悔しい。
伊藤さんは57才で記録更新をした。
これは凄い事だ。
『やる気』だけではなく『やり遂げる気』がある。
もう、今まで以上に尊敬しちゃいます。
今年は多くの人に声を掛けてもらった。
下っている最中にCWSの田淵さんから声を掛けられ、しばらくおしゃべりしながら下った。
結果を見にいけば高岡さんがチャンピョンクラス8位(1:00:23)で「悔しいから来年は本気でやろう」なんて言ってた。
ツールド奥武蔵での知り合い、山本さん、サイクルビートの武田さんとも久々の再開。
関西(?)に行かれたMATSUさんにも会ったが結果を聞くのを忘れた、どうでした?
野見山夫妻はいつも一緒でいいなぁ、うちじゃ全く興味を持ってくれません。
最後に・・・・4～10位は賞状の紙切れ一枚、記念品もありません。
これは1～3位になれ・・との大会運営の方針でしょうか？
まぁ、勝てば官軍、負ければ賊軍なんだよね！
おかしいなぁ。
年取ると『好調・不調の波がない』はずなんですよ。
レース前からモチベーションが低下してたとか・・・・。
今年は先頭５人で少しだけレースらしい事ができましたが・・・。
これを最後まで続けられるように、頑張りましょう。
５７才まで『まだ５年』ありますから！
まだまだいけますね。
写真はただのオッサンになっていますよ！！
たかが２分、されど２分・・ですね。
自転車のヒルクライムレースでは、富士ヒルクライク、美ヶ原、それに乗鞍と毎年記録を更新しています。
それにつれて苦しさが薄らいで、多少の駆け引きができるようになりました。
次のレースでもう少し上を狙いたいので、心拍トレーニングを取り入れで出直しです。
ちなみに皆さんの練習方法を聞いておきました。
芹沢さん：インターバルトレーニングだけをやっている。
伊藤さん：鶴峠などの峠練をやっている。
幸村さん：通勤でしか自転車に乗ってない、山練はなし。
三者三様ですが、三人とも一人で練習しているとのこと。
それでもあれだけ走れるとは・・・精神力が強いんですね。
次回は、まず・・秀爺をターゲットに頑張ります。
レースクイーンとの撮影会では長蛇の列ができてました。
そこには、にやけたお兄さんやおじさん達で熱気ムンムンでした。
詳しくはシライメンから報告があるかも?
＆タイムアップと入賞おめでとうございます。
ゆこぱんさん関係のまっつさんは、関西に行かれたようですが、MATSUは八王子です。
ややこしくてすみません。
私の結果は、恥ずかしくて言えないレベルですが・・・。
一応タイム短縮はしました。
1時間１６分台です。
皆さんの気合と努力を少しでも見習うべく、また精進します。
いろいろと、御指導お願いします。
この領域での１分1分はとても大きいです。
そして、大先輩の活躍をみてまだまだいかねばっ！っておもいますね！
ps うーん個人的にはレースクイーンを出す代わりに、かっこいーモデル男性も出して、男女平等にするか クイーン出張代金を賞品にあててほしー！・・
（そんなこと言ったら男性からはブーイングなんですかねぇ？）
1時間16分台とはいい記録ですね。
チャンピョンクラスで走る事が許されるのは、ほんの一握りに人達です。
そこに入るために、みんなしっかり練習してるんです。
でも自転車は練習すればするほど伸びます。
もし頭打ちになったら、練習の質を上げるなど工夫すれば、さらなる飛躍が望めるハズ。
私も上を目指しますので、matsuさんも70分切りを狙って下さい。
やる気があれば絶対できますよ。
>今年のレースクイーンは良かった！
なんて言ってる場合じゃないですよ。
昨年より記録が落ちで、私と2分半弱になっちゃいましたね。
・・でも、確かに良かった。
昨年と比較するとコスチュームがワンピースからセパレートに変わった事により『露出度』が格段に増えている。
・・また話がそれてしまった。
riserideの活動も、いよいよ これからですね。
お店&レース、どちらも頑張って下さい。
それからハセガワさんに喝入れて頑張って貰わないと、シーズンが終わっちゃいますよ。
>タイムの大幅短縮おめでとうございますー！
>この領域での１分1分はとても大きいです。
ありがとうございます。
大先輩の活躍・・・凄かったです。
でも、そんな彼らと少しだけれどレースらしい事ができたので、少しは進歩したようです。
ね！
>レースクイーンを出す代わりに・・・賞品にあててほしー！・・
これ、大賛成。
やっぱり記念品が欲しいよね。
1～3位までのトロフィー2個も多すぎだよね。
なんかチグハグしてるのは、入賞者が何を期待しているかを知らないんだよね。
これだけ参加者がいて、お金は沢山あるはずだけど・・何処に消えるんだろうね?