今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

コシイタイ

2015年12月05日 | 自転車
5:00 目が覚めた。
でもコシイタイので二度寝。

6時過ぎに起床。
朝食を食べてネットサーフィンで時間を潰す。
することがなくなったのでしかたなく部屋の掃除をした。
そして厳冬期用のバーミットを固定する留め具を作成。
これでずり落ちることがなくなる。

お昼に渋柿が15kg届いたので皮剥き開始。
だが渋柿はほとんど軟らかくなっており、かぶりついたら渋が抜けていた。
でもやる前から諦めたらだめだ、ひょっとしてうまく出来るかもしれない。

気を取り直し3時間弱剥き続け2/3をベランダに干した。
残りはビタミンC供給源として、そのまま食べることにする。

4時過ぎに三男が帰って来たので車椅子で散歩にでかけた。

歩くのには支障がない程の腰痛なので助かった。
よみうりランド方面のアメリアを往復して帰宅。

夕食を食べお風呂に入り今日の活動は終了。

明日はのんびり小山田でも回ろかな。
コメント
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