練習会はＤＮＳ

昨夜、またもや三男に何度も起こされて眠い。
5:00 に起きて朝食を食べたがチーム練に行く元気なし。
10:00からマンションの大規模修繕の説明会があるので、大垂水Ｕターンを考えていたが断念した。

２時間の説明＆質問を終え帰宅したら12:00だった。

あまりに暇なので皆で新百合に買い物に行った。
ショップの中は空調が効いていて気持ちいい、でもすごい電力を消費しているんだろうな。

帰宅して17:00に多摩サイに出かけ河川敷公園入り口まで往復した。
お日様が傾いているので日光もきつくなくいい気持ち。
これで夜ローラ分のノルマは達成としよう。