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今日も朝練 ペダルを回せ!

オーベスト -風- の練習日記だよ

北風ぴーぷー 宮ヶ瀬練

2011年01月10日 | 自転車
朝起きて外を見たら木の枝がブルブルとふるえていた。

♪北風ぴーぷー吹いている♪・・・勘太郎が暴れていた。

この気温、いわゆる一つのチャァ~ンス。
きっと練習DNSの人が多いだろう。

集合場所に行くとBossと番長、morimoriがいた。
やる気のある人はやっぱりくるのね。

その後、おとなしくなったスズキさん、復帰後皆勤に近いマッキー、オ太レのモッチー。
やる気満々のオクムラさん、今日はスタートに間に合ったナルケ君達が続々と集結。

なんじゃこりゃ、チャンスが消えた!

定刻を過ぎてスタート。
足が揃っているので快調に進みます。
ローテしていたら、バンダイさんが知らぬ間に紛れ込んでいた。
間に合って良かったね。

多摩ニュータウン通りは思っていたより車が少なく快調に走れた。
町田街道で待ち伏せをしていたツツミさんが合流。

津久井湖まであっと言う間に到着。

413号線に入り日赤を過ぎて登りにかかると、足自慢が前に前にと上がって行く。
序盤は何とかついていけたが、最初のピーク前でナルケ君が発射して行った。
これを皮切りに多くの人が追走。

そんな余裕がないのでペース走で追いかけるしかない。
辛抱しながら走っていたら、バトルを終えて満足げな人達に追いついた。
お疲れさまです、早くあの領域に到達したいものだ。

412号線に降り513号線に入って第二ラウンド。

最初はペース走だったが、我慢できない人達が先頭に出るとグォ~ンと速度が上がる。
波状攻撃で襲ってくるため、消耗が激しい。

余裕等吹っ飛んでついていくだけで精一杯、でもローテをパスするのは練習放棄と一緒。
我慢々々、じっと我慢・・・。

64号線に入り宮ヶ瀬湖の登りに掛かったところで耐えきれず・・・切れた。

でも登り切って左折したところで待っていてくれたので、離脱せずに済みました。

ここから第三ラウンド開始。
虹の大橋、やまびこ大橋を渡り、土山峠までモガキ練の開始。
平地だと何とかついて行ける。
アタックして逃げて行ったナルケ君を目標にしてみんなで回していく。
さすがに大人数だと負荷分散されるので切れることなく峠までいくことができた。

Uターンして第四ラウンド開始。
下り基調でも向かい風だと非常にきつい。

ビジターセンター前のトンネルの登りで速度が上がり・・・終わった。

前を目指して走っていたらマッキーがちょっと先にいたので目標にして走り、どうし道の分岐のところでやっと追いついた。

二人で回していたらmorimoriと番長のパック発見、でも私らより先にいるってことは『強い』と言うこと。
追いつくことができないまま、いつものコンビニによって補給休憩。

帰路はいつものコース。
最後まで手抜き、などできない良い練習ができました。
コメント
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