尼崎の整体院です|「かいつう館の日々是整体」 腰痛など慢性の痛みは当院にお任せください^^

尼崎・武庫之荘の整体院です。腰痛・股関節・膝痛、首痛や頭痛など大得意。回数券を必要としない、通えない方のための整体です

首の痛み、腕の痛み(頚椎ヘルニア?)

2019-10-23 07:00:00 | 指・手首・肘痛整体編
数年前に頚椎ヘルニアで左首から腕が痛かったというお客様。会社の同僚の方のご紹介で。
そのときは痛み止めと牽引で治ったんですって。

それから数年して、今度は右首から腕が痛くなったんだそう。
今回は病院にはまだ行ってないので「頚椎ヘルニア」が原因かどうかはわかりません。

仰向けで寝てもらったんですが、それだけでも首~肩が痛いということでした。
ためしに枕の位置を思いっきり高く調整させてもらったら痛みがなくなりましたので、その姿勢で施術をやっていきます。

といっても、腕をしっかりほぐして、首をしっかりほぐして、肩をしっかりほぐして、だけですが^^

それでも途中から眠りに入られました。
眠れるということは、緊張が緩んできた、ということなのでかなり期待できます(^^)

起きていただいて、細かく痛みを追いかけます。
上を向いたときの首の痛み。
これは首じゃなくて、脇の下のしこりをほぐすと取れてくれました。

腕。最初は「手を床につくと痛みがあった」んですが、施術のあとにやっていただくと、「あれ、痛くないです」「腕がすっごい軽いです」と笑顔を見せてくれました^^

一回やっただけなので、このあとどう変化するか。このまますーっと痛みが引いてくれるように祈っております♥



今日もありがとう。
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自律神経コースからの、腰痛肩こり

2019-10-22 07:00:00 | 自律神経の乱れ
自律神経4回セットのコースを受けてくださっているお客様。
今回はベッドにあがるなり、「腰が痛いんですよね~」とおっしゃられたので、先にそれをやっておくことにしました。
腰が痛い腰が痛いと思いながらリラックスできませんものね?

仰向けのままで腰に手を当てて、お腹をほぐしていると・・・
「手が気持ちいい・・・腰の痛みがスーっととれてきました~」と喜んでくださったのですが。
もしかしたら、腰に当ててる手のせいではなく、反対の手でお腹をほぐしていたから・・・だと思います(^_^;)


ちょっと肩周りをさわったときに、「ああ、すっごく気持ちいい~、三十分延長して肩も揉んでもらえませんか?」と。

あんまりないことですが、60分(とは決まってませんが)の自律神経のコースに、肩こり(腰痛はもう取れていたので)の施術を30分セットに^^
肩こりの、と言っても足までほぐしましたが^^

喜んでいただけたらなによりですヽ(*´∀`)ノ



今日もありがとう。
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十年ぶり?膝痛のお客様

2019-10-21 08:00:00 | 膝痛整体編
10年以上前のお客様が突然、来てくださいましたヽ(=´▽`=)ノ
「あのとき、2回きたんだけど、二回とも知らんうちに痛くなくなってて」と。
そういうパターンがいいですよね^^


二年ほど前に膝が痛くなり、膝痛で病院にいったらレントゲンには異常がない「ので」加齢によるものか、体重によるものか、、、と言われガックリしたんだそう。

膝痛が治らないままに日が過ぎて・・・

そこから足裏が痛くなり、足裏からふくらはぎまで痛みだして、、、そこでかいつう館のことを思い出してくださったようです。

僕が、加齢によるものか体重によるものか、ってカンタンにわかりますよって言って動きを確認。

「ほら、どっちも関係ないみたいですよ」て言ってあげるとすごく納得してくださって

「ホッとしました、、、今の年齢で加齢からきてる膝痛だったらこれから先、どうなるんだろうと思ってたので」と。
ちなみに、いま、40歳。
加齢か体重のせいと言われたのが38歳・・・

「なにが原因ですよ」だけじゃなくて「それは原因じゃないですよ」というところまでご説明してあげると、ホッとしてもらえることがよくあります^^

僕自身、痛みをとるときに重視してるのは、「痛くないのはどういうシチュエーションか」だったりするんです。
痛くないときは、原因が引っ込んでるとき。
それがわかれば痛みをとることも出来たりする理屈です。だって、原因がわかってるわけですから。

僕としては、その人が「変えられないもの」を原因にはしたくないんですよねー・・・「私はもう治らない」と意識づけられてしまうので。
そうじゃなくて、

原因があるから、痛くない時はないはず のに 痛くないときがある。
ここにしっかりと目をむけていくと、希望だらけになってくるんです^^

足裏痛も膝痛も楽になって帰っていただくことができましたヽ(*´∀`)ノ


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太ももが痛い 親指が痛い

2019-10-20 07:00:00 | 膝痛整体編
太ももの横が痛いというお客様。
馬に乗られるので、そのせいなのは間違いないです、とのこと。

痛くなる状況をお聞きしてみると
立ってるとマシで、座ったり寝ると太ももの横が痛いということでした。
太ももの横を触っても押しても痛いそうです。

こういうときは、共通項を僕は探していきます。
座ってるときと寝るときがどっちも痛いので
座ってるときと寝てるときで「共通してること」を探し、

立ってるときはマシだから
座ってるときと寝てるときに「共通してあること」で
立ってるときには、「ない」もの
を見つければいい。

結果として
痛いのは太ももの横だけど、
座ってるときも寝てるときもベッド(椅子)に接してて、
立ってるときには接していない、
太ももの「裏」をほぐすと、太ももの「横」の痛みは取れてくれました。

なんか謎々みたいですけどね(^^)

最後に、「手綱を握るせいか、親指を曲げると痛いんです」という症状もあったのでそれもさせていただきました。
痛くなって早めに来ていただいからか、すっと取れてくれました^^
といっても、この明後日くらいにはまた乗馬。
ここで症状がぶりかえさなければサイコーなんですが^^

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ひどい膝痛

2019-10-19 07:00:00 | 膝痛整体編
しゃがんだ状態での仕事がずっとあり、しゃがんだまま横に移動してまたその仕事を続ける・・・
そのうちに、しゃがむことすらできないくらい痛くなった、、、、ということです。

しゃがむときも、どこかに手をつかないとしゃがめないくらい。

仰向けでとにかく、脚全体をほぐさせていただきました。
何度も、何度も。

それからまたしゃがむ動作を確認。

だいぶ良くなっていますヽ(*´∀`)ノ

今度は座っていただいて、脚をほぐしていきます。

また良くなりました\(^o^)/

さらに座ってもらって施術を・・・

「おおーーー、しゃがめます~」
とニッコリしてくださいましたよっ(*´∀`*)

僕も嬉しかったですう~~~

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舌のコリ、口のなかのコリ・・・??

2019-10-18 07:00:00 | 顎関節症関連
ネット予約のときに「顎が痛い」と書いてくださっていたので詳しくお聞きしたら

「顎が痛いんじゃなくて、、、舌がこってるんです。舌の置き場所がわからないというか、口の中が凝ってるんです」と教えてくださいました。

そんな症状、はじめて聞きました。
念の為にお身体全身を緩めさせていただきました。
ほんとに口だけの問題なのか、身体からなのかわかりませんし。
口だけこってて、身体はふんわり、、とも考えにくいですしね。

そのあと、時間をかけて、首すじ、顎の舌のライン、頬、、、を繰り返し繰り返し触らせてもらって。
音がしそうなほど、ゴリゴリしています(^_^;)

これで確認してもらうと「舌が蘇りましたヽ(=´▽`=)ノ口の中が、、、自由ですー\(^o^)/」
口のなかが金縛り状態だったんですって。
ご自身で「よっぽど『縛られた』んですね~」とつぶやいておられました。

思わず、フリーダムですね、と言うしかなかったです(^o^)
ちゃんと「フリーダムです❤」と返してくれましたが(笑)

おかしいな?と思ったら第一選択肢は病院です。
それでも異常がないときは、逆に安心して整体へどうぞ♪


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旅行前の、腰痛

2019-10-17 07:00:00 | 腰痛整体編
腰痛や肩痛がひどくなると来てくださるお客様。
今回は
「もう楽なんだけど、立ち上げるときとか起きるときに腰に少し痛みが」
「これで充分・・・なんだけど、もうすぐ9泊の海外旅行に行くので」

と来てくださいました。


なので、、というのもへんですが。
いつもよりもさらに「深く」・・・深いところまで手を沈めていきました。
深いって、お腹の、ていう意味です。
取り残しがないように、、、いい状態が続くように、、、

腰痛に関係してる腹部のコリをとりさるつもりで。

いつもどおり、ベッドからパパッと起きてもらい、いつもどおりベッドからスっと立ってもらったのですが、大丈夫なようでした(^^」

旅行、楽しんできてもらえたらいいな\(^o^)/


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五十肩の流れで

2019-10-16 07:00:00 | 肩痛
五十肩と診断されて、、、特にズボンをあげるのが辛い、後ろに手を回すのが辛い、ということでした。


何年か前に、肩痛(使い痛み)で来てくださったときに一回で夜間痛が無くなったからとまた来てくださいました。

今回、右肩が痛くなって病院にいくとやはり「使い痛み」と診断され、あっためる・安静にする ことを指示されたんだけど、そうしてても良くなる感じがなかったのでもう一軒、病院に行くと、そこでは「関節が固まってる、ヒアルロン酸注射してリハビリだ」と言うことになり。

このリハビリが痛いのなんの。
で、お客様がおっしゃるには、とにかく
私が悪いことにされるんです・・・と。

リハビリが痛いのも、「こんだけ歪んでるから」。
リハビリのあと、3日くらい痛みがひかなかったのも、「あなたの身体がひどすぎるから」
揉まれて赤くなったのは「皮膚が弱すぎるんちがいます?」
また赤くなったのは「まだ慣れないんですかねー」

そうかも知れないですよ。
そうかも知れないんですが・・・

そうでないかも知れんやろー!
って僕は思う(苦笑)。

普通に暮らしてて、スーパーでアルバイトして、「あなたの身体がひどすぎる」といえるまでに酷くなるってことは、職場を訴えていいレベル?

それは冗談やけども。

もしかしたら僕が悪かったのかしらん?

というところから進歩が始まると思うんですよ
僕なんか・・・

お客さんの身体のせいするほどの「自信」っていまでも持てないけどな、と思ったり(^_^;)

ズボンをあげづらかった右肩も、後ろに回しづらかった左腕も、完全じゃないけど
「これだったら生活が楽です~~~」ととっても喜んでくださいました^^

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肩こりすぎて、背中痛

2019-10-15 07:00:00 | じっくり肩こり整体
南武庫之荘のご近所さん。
肩がこりすぎて、背中まで痛くなってきたので、と来てくださいました。
あと、座ってるだけでも腰がじんわり痛いそう。

動きを確認させてもらうと、お腹側の施術で背中の痛いのは取れそうでしたが、お時間もいただけたのでうつ伏せから。
肩から腰までじっくりほぐしたあとは、

仰向けで「腕」から初めてお腹へと。
手もだいぶ使ってそうでしたので。

お腹をしてる時点で腰痛はとれました。
あとは、お腹から肩へ、そして首へとあがっていって。。。

起きてもらったら、肩も背中も腰も大丈夫になってました^^


細かい作業はどうしても息をつめてしまいます。
息をつめる、、息をするのを忘れるくらいだと、歯を食いしばったりするので首も固くなるし、腹部も固くなるんです。
お腹が固くなると、腰痛や背中痛になってくることがあるんですよ(^_^;)

アドバイスはさせていただきましたが、大事なお仕事ですから、どうしても、、ですね(^_^;)

でも、楽になってもらえて良かったです\(^o^)/

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肩こりからの頭痛、そして腰痛

2019-10-14 07:00:00 | 頭痛整体
とにかくお忙しい方なんです。自宅でフリーランスのお仕事をされてるんですが、もう年末に向けてのお仕事が目白押しみたいな。

肩こりがひどくなってきて、
首がガチガチ。
頭も重いです。
腰もやばくなってきて、
「これは行っとかないと」と
またかいつう館にきてくださいました。

腰が痛い場合は仰向けだけのときもあるんですが、肩もじっくりするほうが良さそうだったので、痛みを確認してうつ伏せからスタートで。

仰向けになってもらってお腹をすると腰痛は取れました。

首も、手指に筋肉のカタチがわかるくらいのカチカチ感でしたが、それもなんとか(^^)


「首が回る~~~~」
と最後は喜んでくださいました。

ちょっとはゆっくりしてほしいもんですが、このあともさっそく仕事だそうです。

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