肩こりすぎて、背中痛

南武庫之荘のご近所さん。
肩がこりすぎて、背中まで痛くなってきたので、と来てくださいました。
あと、座ってるだけでも腰がじんわり痛いそう。

動きを確認させてもらうと、お腹側の施術で背中の痛いのは取れそうでしたが、お時間もいただけたのでうつ伏せから。
肩から腰までじっくりほぐしたあとは、

仰向けで「腕」から初めてお腹へと。
手もだいぶ使ってそうでしたので。

お腹をしてる時点で腰痛はとれました。
あとは、お腹から肩へ、そして首へとあがっていって。。。

起きてもらったら、肩も背中も腰も大丈夫になってました^^


細かい作業はどうしても息をつめてしまいます。
息をつめる、、息をするのを忘れるくらいだと、歯を食いしばったりするので首も固くなるし、腹部も固くなるんです。
お腹が固くなると、腰痛や背中痛になってくることがあるんですよ(^_^;)

アドバイスはさせていただきましたが、大事なお仕事ですから、どうしても、、ですね(^_^;)

でも、楽になってもらえて良かったです＼(^o^)／

今日もありがとう。
06-4962-3487

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