姿勢と骨のズレの怪しい関係(笑)

姿勢が大事、とよく言われます。
骨が歪んでいるから神経圧迫がおきて痛みやコリがでるのです、と。

しかし、そこまで話をもっていかなくても、姿勢の重要性は簡単に実感する方法があります。

たとえば、
首を右に向けると痛みやツッパリ感がでるとしましょう。
あ！頚椎(首の骨)のズレ？そのまえに。

今、首に痛みのない人は実験してみてください。
まず、普通に右を見てみましょう。その感じを覚えて、次は。
うなだれてください。その状態のまま、右を向くと、、、
首の左側にきゅううっと張り感がでませんか？

天井むくと首が痛い、痛くて向けない、という人もいます。
今、首に痛みのない人は実験してみましょう。
普通に天井を見る。その感じを覚えて、次は。
うんと猫背にして天井を見る、、、。
見える角度や首の重さがかわりますよね？

さて、後者の実験をするその瞬間に、頚椎はずれちゃったのでしょうか(笑)。

そしてこれ(姿勢)は、「どうしても最後の違和感が残る」ときにチェックするべきポイントでもあるんですね。