全部は取りきれなかった腰痛

1年ほど前から腰痛で悩まされています。
年末に一か月ほど仕事柄高負荷の運動をし、さらに悪化しました。軽度のヘルニアと診断されており、左足のしびれがあります。痛み止めや湿布を貼ってもなかなか治らないので、どうか痛みを軽減したいと考えております。
と奥様が旦那さまのご予約をくださいまさした。
あ、奥様はかいつう館に来られたことはなく、お友達からのご紹介だそうです。
どなたかはわかりませんが、ありがとうございます～～～～！！！

ここでいろいろ動かしていただくんですが、ほんとに、顔をしかめるくらいの痛み・・・でも鍛えてるからか、声には出されないんですよね。

気になるところをどんどん緩めていきます・・・が、手ごわい(^_^;)
鍛えてるから、というのもあるんでしょうけど
そして
痛いけれども、良くなると思われて筋トレをされてきてるのもあるんでしょうけど
久しぶりに時間をオーバーしました。

仰向けでできるところまでやって、
最後、気になったので、少し歩いていただくと、「こういうときに痛みが響いてくる」というのがわかりました。
そこからその痛みをさらに追いかけて、、、また追いかけて、、、

来た時よりはかなりマシです、とおっしゃっていただくことができました。
動きも、歩き方も、なめらかになった感じ。
痛みも減ってはいると思います。
真面目な表情でそうおっしゃっていただけました＾＾

スパーンと一回で取りきりたいものですが、そこは申し訳なかったです。
どうか、ここから改善の兆しが見えてきますように～～～

今日もありがとう。
06-4962-3487
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