今朝、子どものおしめをあぐらをくんだ状態で、腕と上半身を前方に伸ばしながらおしめを交換していたら
腰が痛い!!!
お店に来られてからも時折「おっ」って崩れ落ちそうになったり・・・・(あぶないあぶない。汗)
とにかく、痛い側の腰やお腹を徹底的にゆるめていって。
歩いたときの違和感を取っていって。
あれこれとはできずに一時間足らずで終了しましたが、来られたときよりははるかに楽になっていただけたようです。
ちなみに、お客さまは以前に来てくださったママさんの、旦那さまです。
出産して骨盤が歪んで腰痛になる・・・
出産してなくても、育児してたら腰痛になること、多いです。
自分の身体よりもお子さんのことが優先になりますもんね。。。
ムリしないでね、と言いたいところですがそうもいかないんですよね。。。
なにかあったらいつでもお声をかけてくださいね。
今日もありがとう。
コチラもご覧くださ~~い。
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