横向きで寝る腰痛

歩くのも座ってるのもとにかく腰が痛いというお客様でした。
そういう方は仰向けで両膝を立ててもらうのですが、それも痛くて長時間はムリ、と(汗)

昨日の夜はどうやって寝はったんですか？と質問すると横向きで寝ました、と。

それなら楽なんだということで
横向きでずっと施術をさせていただきました。

痛くない姿勢がある、ということはその姿勢ならうまく庇えている、ということです。

本当ならその姿勢でなるべく休んでいてほしいところ。そういうこともお伝えしました。

横向きでできるところまでやって、横向きのままからそっと起きてもらいました。

立ち上がるときにズキッとはするみたいですが、かなり楽になってるようでした。

今度は座ってもらって、脚や腹部を。

立ちあがるときの痛みはゼロ、、、にはなりませんでしたが、動きも滑らか。

一時間は経っていませんでしたがこれ以上、身体をいじくるのはなんか・・・という予感がしてここで終了しました(＾＾)


こういうことしたら身体って壊れやすいですよ、なんていうお話と体の休め方をお伝えしてお会計。


その方も、「こうなる前に来ようと思ったんですが・・・」って。
まあ、そういうもんですよね。僕もそうですから(苦笑)


今日もありがとう。

かいつう館でした～。