生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

3/16

2010-03-16 | トレーニング記録


夕方ジョグ1h06min(12km)

天候の関係なんかで、久しぶりに走る。

でも、すごい荒れ模様で、あまり乗り気でなかった。
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