３／６

夕ジョグ５７ｍｉｎ２０ｓｅｃ（１０ｋｍ）

気持ちよく走れた。

いろいろ考えるが、結局同じコースを走ってしまう。

勢い、単調なランニングになる。

それでもいいか。

３／６

夕ジョグ５７ｍｉｎ２０ｓｅｃ（１０ｋｍ）

気持ちよく走れた。

いろいろ考えるが、結局同じコースを走ってしまう。

勢い、単調なランニングになる。

それでもいいか。