生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

11/17

2006-11-17 | トレーニング記録


朝ジョグ40min
久々に、長い感じがした。
朝走れるのは、戻ってきた証拠?
コメント
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