生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

11/30

2006-11-30 | トレーニング記録


夕方120min(12km)

トラックをゆっくり走った。疲れた。
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