ボチボチですわ

日付　体重　体脂肪率
1/25　 68.8 19.5
2/1　　66.1 18.8
2/8 65.6 18.4
2/15 65.4 18.4
2/22 64.9 19.0
2/29 65.0 18.4
3/7 64.9 19.6
3/14 64.7 17.4
3/21 64.9 18.2
3/28 64.9 18.7
4/4 63.3 17.4
4/11 62.6 17.0

順調に軽量化は進んでいるが、ハイペースで落ちたので要注意。
金曜日、土曜日とお菓子三昧の日々を過ごす。

土曜日、松太郎さんからお誘いいただき平等院。
少し早目に家を出でウォーミングアップがわりに太陽が丘をアップダウン。
先週、Ｐストさんにグリスアップしていただいた「後輪」がいい感じ。
鈍感な私でさえ「いいやん」と感じるほど違う。
おニューだったらもっともっとすげーって感じるんだろうけど・・・

パールのパンツもいい、はいているのを忘れるくらいの感じである。
おしりざわりがお薦め。

さてさてそうこうしているうちに待ち合わせ時間。
妻から早帰りの厳命があり、松太郎さんに「喜撰山特訓」をショートコースを志願
喜撰山は入りの２００Ｍくらいがいちばんの難所
頑張って頑張ってついて行き何とかクリアー

クリアーと同時に体のあちこちから「もうだめ」の一斉コール・・

マラソンの中継で解説者がランナーを見ながら「まだ大丈夫ですね、フォームがしっかりしていますし体もぶれていません。それにしっかり前を見ています」と分析されていたが、今の自分、あきらかに「もうだめ」
あっという間に置いて行かれ、あとは一人旅。
シッテングでグィグィ踏んでいく構想は松太郎と共に遥か彼方に・・・

時間の都合で炭山からもう一本、Ｕターン上りを先導していただき頂上でお別れして帰ってきた。

課題の残る土曜日、少し悔しい。