暑いです。
ZWIFT も扇風機だけだとダメですね。
集中力も欠けイヤになります。
昨日は外走り。
6時20分に家を出で、7時00分練習会の集合場所到着。
みなさんとお話ししている間も、7時なのにジリジリ暑い。
走り出すと幾分ましだが、それでも暑苦しい。
木津、加茂、和束まで走って、今日は「西の軽井沢」童仙房を目指すことに。
ナイス。
富士ヒルのシルバーを先頭に、山人たちが楽しそうに上っていく。
ワタシだってバイト先では「シルバーさん」だと喉まで出たが、しんどくて話せない。
上るにつれ涼しさも感じられ、さすが軽井沢。
しらんけど。
パンクが怖いチューブラータイヤでは、遠くに行きたくないから途中でリタイア。
帰路、「スプリントコース」で数本練習。
踏む、蹴る、回す、引き付ける。
キーワードを唱えながら頑張ったが、イマイチで傷心。
帰宅後、
冷え冷えのお部屋でお昼寝。
極楽極楽
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