雑感７－２１

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理する。１０時過ぎに自宅を出た。地域振興券の発売だった。すでに多くの人が並んでいた。本を読みながら待った。１時間は購入するの時間を要した。２セット購入した。前回よりも人は多いｌ。最終回の販売のせいかもしれない。セガミと元気村とＪマート、フレッシュハウスで買い物をしたので重くなった。２時間ほど立っていたので膝に堪えている。肩も請ってしまった。すぐにシャワーを浴びた。昼食後湿布をあちこちに貼った。本を読み終えた。和田アキ子の「５年目のハイヒール」だ。夕食後風呂に入った。早めに寝た。１０時ごろだ。

雑感７－２０

５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は菓子パン、りんご、ももとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。旅行の検索をした。１１時前に車でエレナまで買い物に行った。そのまま生協まで行きかなり買い込んだ。配達に頼んだ。すぐに昼食を取った。昼寝をした。本の続きを読んだｄ。４時過ぎに自宅を出た。図書館に行った。本を借りて新聞を読んだ。夢彩都まで行った。セールがあっていた。冷凍品を買ったので重くて電車で帰った。肩や膝に堪えた。すぐに風呂に入った。夕食を食べ過ぎた。再度風呂に入り１０時ごろ寝た。

雑感７－１９

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごと桃入りヨーグルトを食べる。１０時ごろ自宅を出た。夢彩都まで行った。地階で買い物をして街へ戻った。ダイエーで買い物をして帰った。野菜なので重い。すぐにシャワーを浴びた。昼食後本を読んだ。昼寝をした。本を読んだ。神保広記の「銀行窓口の向こう側」と高島徹治の「月１０万円で豊かに生きる田舎暮らし」だ。おやつを食べた。夕食後散歩に行った。風呂に入り１０時過ぎに寝た。

雑感７－１８

６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。１０時半ごろ自宅を出た。図書館に行き本を借りた。街へ戻りダイエーとＳ東美で買い物をして帰った。重くないがまだ体は不調だ。すぐに昼食を取った。昼寝をした。本を読んだ。早見俊の「上方与力江戸暦」だ。なかなか面白い。夕食の味噌汁を作った。夕食後風呂に入った。本を読み終えた。１０時半ごろねた。

雑感７－１７

５時半ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。フランスパン、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯をして干した。掃除をした。可燃物を処理した。旅行ブログを打ち込んだ。１１時ごろ歩いて生協まで買い物に行った。重くて腰に堪えた。すぐに昼食を取った。再度外出した。セガミとフレッシュハウスとＳ東美で買い物をして帰った。またも重くなった。疲れて風呂に入った。昼寝をした。洗濯ｌ物を取り込み夕食を作った。夕食を食べ過ぎた。本を読み終えた。１０時前に寝た。

雑感７－１６

５時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。フランスパン、トマト、りんごとグレイプフルーツを食べる。１０時前に自宅を出た。ダイエーに行き買い物をした。街へもどり野菜屋とフレッシュハウスでも買い物をしたので重くなってしまった。すぐに昼食を取った。背中が痛む。踏み台を補修した。風が強くブラインドがはずれた。昼寝をした。本の続きを読んだ。おやつを食べた。夕食を手伝った。風呂に入り１０時ごろ寝た。

雑感７－１５

６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。フランスパン、トマト、サラダ、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。１０時前に自宅を出た。ふれあいセンターへ行き新聞を読んだ。本を返した。街へ下り元気村とサンドラッグで買い物をした。デパートまで行き頼まれたお茶などを買った。帰る途中りんごの特売があったので買った。台車を持っていたので楽だ。重いものばかりで肩が凝った。電話をかけて車にきてもらった。そのままエレナと生協まで行きかなり買い込んだ。昼食が遅くなった。疲れて昼寝をした。本を読んだ。津本陽の「刀閃の刻」だ。洗濯物を取り込んだ。かなり温度が高く熱中症になりそうだ。夕食後風呂に入り早めに寝た。１０時ごろだ。

雑感７－１４

６時前に起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。フランスパン、キーウイ入りヨーグルト、サラダを食べる。可燃物を処理する。旅行の後片付けをした。旅行疲れだ。旅行の後始末をした。すこし横になっていると寝ていた。昼食がおそくなった。昼寝をした。相当疲れている。不燃物を処理しに行った。パソコンのメモリーを増設した。大分快適になった。掃除をした。汗をかいたので風呂に入った。夕食を軽めにした。早めに寝た。１０時前だ。

旅行７－１３

旅行の３日目だ。２時ごろ地震が携帯で知らせた。すぐに揺れがあった。かなりの地震だ。旅行中の地震は怖い気がする。勝手がわからずじっとしていた。佐伯の震源で５．７あった。５時頃起床。散歩に行くつもりでロビーに下りると雨が降っていた。断念して朝風呂に入りに行った。朝食会場に８時ごろ行った。定番の朝食だ。１０時にチェックアウトした。並んでいて待たされた。車で山鹿市街を出た。菊水の道の駅に向かった。途中昨日行く予定にしていた県立装飾博物館の看板が見えたので行ってみた。雨が止んだ。鹿央物産館でトマトを買った。蓮まつりで上の方まで歩いて行った。花はしぼんでいた。博物館は休みだ。周辺に古墳があり車を止めて写真を撮った。農道をとおり１６号線に入った。道の駅で昼食をとる予定が何もなかった。道の駅で饅頭などを買った。玉名まで行って昼食をとる場所を探したが道を迷い結局ファーストフードでバーガーサンドを食べた。新玉名駅へ送りに行った。駅でコーヒーを飲んだ。５時前に見送って長洲に向かった。またも途中道に迷い１時間はフェリー発着場に着いた。何回も道を間違えた。６時１０分発のフェリーに乗った。４０分間は横になっていた。７時頃多比良に着いた。自宅へ戻る途中生協により買い物をした。かなり買い込んだ。電話をかけて荷物をとりにきてもらった。９時ごろ夕食をとった。旅行の後片付けをした。風呂に入り１１時ごろ寝た。

旅行７－１２

ホテルにて５時頃起床。平山温泉だ。風呂に入りに行った。８時ごろ朝食に行った。朝食は定番の料理だ。たまごかけごはんにした。再度風呂に入り１０時ごろチェックアウトした。車で山鹿に向かった。１０分ほどで山鹿市街地区に入った。雨があがった。どこに行くか迷い途中車が歩道の石に乗り上げ傷ついた。八千代座に行くことにした。駐車場がちかくにあった。八千代座は講演のため入場できない。豊前街道を歩いた。降りていくとさくら湯があった。温泉プラザ山鹿で休憩した。ソフトクリームを食べた。インド料理で昼食を取った。カレーライスだ。歩いて旧豊前街道に行きせんべい工房でせんべいを焼いた。昔の話を聞いた。表の窓枠のみ補助金がでるので新しいがそこから先は１００年以上はたっている。麹の本店に行って話しを聞いた。っ隣が酒造りの千代の園だった。資料館を見学して甘酒を試飲した。車で近くのホテルにチェックインした。３時過ぎだ。近くのセブンに水を買いに行った。風呂に入りに行き夕食を７時頃食べた。メイン料理は釜飯だ。隣のグループの声がでかく迷惑だ。再度風呂に入り９時ごろ寝た。