５時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、ふかし芋、リンゴ入りヨーグルトを食べる。９時２０分ごろ自宅を出た。４２分発のバスに乗った。分かれ道で間違えて乗ったことに気づいた。途中で降りてかなり歩いてミスターマックスまで行った。リニューアルしていた。人が多くてすでにレジは並んでいた。１回目で買ってさらに２回もレジで並んだのでかなり疲れた。レジがなかなか進まないので脚や腰に堪えた。目指す商品がどこにあるかわからないので困った。とりあえず買って帰りもバスで帰った。バス停で長く待っていたので疲れた。途中で乗り換えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。腰やふらはぎが痛む。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。
