5時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、食パン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。可燃物を処理した。10時半頃生協が配達の品を持ってきた。11時前に自宅を出た。イオンまで行き地階でかなり買った。重いのでバスで帰り取りに来てもらった。昼食を食べすぎた。膝に湿布を貼った。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。
5時半頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、食パン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。可燃物を処理した。10時半頃生協が配達の品を持ってきた。11時前に自宅を出た。イオンまで行き地階でかなり買った。重いのでバスで帰り取りに来てもらった。昼食を食べすぎた。膝に湿布を貼った。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。