6時頃起床。雨が降っていたが上がった。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、食パン、角煮、キーウイ入りヨーグルトを食べる。フリマの出品をした。本を読み終えた。11時頃自宅を出た。郵便局で発送をした。フレッシュハウスで買い物をして帰った。シャワーを浴びた。昼食を軽めにした。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。
6時頃起床。雨が降っていたが上がった。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、食パン、角煮、キーウイ入りヨーグルトを食べる。フリマの出品をした。本を読み終えた。11時頃自宅を出た。郵便局で発送をした。フレッシュハウスで買い物をして帰った。シャワーを浴びた。昼食を軽めにした。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入った。10時頃寝た。