同潤会アパートがあった表参道ヒルズ
レッスン開始
樹の下でボール遊び
２０分おきくらいに給水休憩を取る日曜日、孫が通っているというかけっこ教室を覗いてみた。ハードルで世界選手権銅メダルを取った為末大が開いている教室だそうで、さぞ英才教育で猛者が集まっているかと思いきや、本当の初心者の教室である。原宿表参道を抜けたところにある学校のグランドを借りてのレッスンである。
生徒は１０人内外。やたらめったら走らせるのでなく、ボール遊びや、スキップなどで体をほぐし、また身体の使い方を体得させ、次第に走る方に持ってゆく。小学校の低学年が主なので、未就学児の孫はやや置いて行かれ気味である。
プログラムをざっと進行させて行くというのでなく、このくらいの年齢の子には１つずつステップを確かめて進めたほうが自信付になっていいように思える。それでもプログラムはよく考えてあり、いろいろな筋肉を目覚めさせ、鍛えてゆくようにしてある。一週間の間に此処でできなかったことを近くの公園で復習して練習してくればいいのにと思ってしまう。
練習の終盤は砂場を使った幅跳び。これはかなり念入りにやった。また２０分に一回くらいの割でこまめに水補給休憩を取っていたのも印象的だった。そして最後はリレーを２本やって終了。コーチは見るからにごつい体育会系のお兄さん。飛んでも走ってもできるだろうな、という体格である。しかしかけっこにも教室があるというのは都会ならではのことであろう。
次の練習は何かな
座ってよく聞いてください
足の運びの練習です