自分を、信じないようにしよう。

自分を信じないことも大事です。

「これは、俺には向いてないかも・・・」と言っている人がいました。
でも、諦めるのは早いと思います。
うまくいかないからって、すぐ自信をなくしちゃうのはよくないです。

僕は、人から「いつも自信ありげな感じだよな～」と言われることがあります。
たしかに、わりとそうです。
しかし、以前はなかなか自信が持てずにいました。
それを改良したわけです。

自信とは、自分を信じることです。
ただ、ちょっとポイントがあります。
それは、なんでもかんでも自分を信じないということです。

僕の場合、思いどおりのショットが打てたら「やっぱ、オレって天才！」と自信を持ちます。
だけど、ちっとも思いどおりにできなかったときなんかは「なんだか、オレっぽくないな」とか「きっとテニスの女神さまが、何か大切なメッセージを伝えようとしてんじゃないかな？」みたいに思っちゃいます。
「思いどおりにできない自分」というものを、まともに信じないわけです。

何を信じるかです。
「よくない自分」を信じちゃったら、うまくいかなくて当たり前です。
都合良く、自分にとってプラスになっていることを信じることです。
簡単なミスをしてしまっても「こんなのウソだ！私の実力はこんなもんじゃないし」と、「簡単なミスをしてしまう自分」を信じないほうがいいです。
「だって、いつもはこう入ってるし」と思っていれば、うまくいっている時のフォームや、ラケットの軌道、タイミングなどが思い浮かびます。
するとイメージがよくなってきます。
そうなれば、ミスってしまった原因、修正する箇所なども見えてきます。

何を信じるかで、自信も変わってきます。
信じることを、見極めていきましょう。



いつも応援クリックありがとうございます。
おかげさまでテニスのブログランキングも絶好調です。
すごく嬉しいです！ご協力に感謝しています。
人気ブログランキング（テニス）はこちらになりますよろしくお願いします


《藤原コーチのレッスン等のご質問・お問い合わせがございましたら、下記のメールアドレスよりお気軽にご連絡下さい。》
《藤原コーチのメールアドレス：fujiwara-coach@mail.goo.ne.jp》