藤原コーチのテニスランド

チャンスに気付くヒントかも・・・

難しいことは、やめてみよう。

2008年04月25日 | テニス
難しいことは、やめたほうがいいです。

なんだか、やる気がダウンしている人がいます。
「どうしたの?」ときいてみると、どうやら、やる気がないわけじゃなさそうです。
むしろ、やる気がありすぎて、それが空回りしてしまっているようです。
この人は、かなりハードルの高い目標を持っています。
その話をきいて「これは、ちょっとキツイんじゃない」と思いました。

モチベーションが高いことは、素晴らしいことです。
しかし、自分への要求水準が高すぎると、不安になってきちゃいます。
「本当に大丈夫かな?」「けっこう難しいかな?」と思うと、どこかでブレーキがかかってしまうものです。

僕は、カンタンなことしかやりません。
難しいことはできないし、やる気もしないからです。
わけがわからない数学の公式なんかは、見た瞬間、頭がフリーズしてしまいます。

テニスも、カンタンなことしかやりません。
「そんな難しいこと、よくできるよね」と言われることもあります。
だけど、別に「難しい」とも思っていません。
すごくシンプルなことを考えて、やっているだけです。
だから、カンタンです。
目標なんかも「そんなこと、できて当たり前でしょ!」ということしか決めません。
難しいことにして、ヘコみたくないからです。
それに「こう決めてみたものの・・・なかなかねぇ」となっちゃうと、どこかで信じられない部分が出てきてしまいます。
すると、いまいち本気モードになれなかったりします。
しかし「絶対できる!」と心から信じられることなら、安心して全力でやれます。

強い人は、難しいことをやっているように見えちゃうものです。
だけど、本人にきいてみると「しっかりボールを見るように、気をつけてたんだ~」といった、当たり前の答えだったりするものです。

カンタンなことを、やっていきましょう。



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