老後に必要な３つの「キンリョク」・・・？！

　日本経済団体連合会が、日本国内の約２０００社に上る大手企業を対象に隔年で実施してきた退職金および年金に関する最新実態調査結果によると、２０１０年９月に６０歳で定年退職を迎えた「管理・事務・技術労働者」総合職の平均退職金額は、大学卒で２４４３万円、高校卒で２１８５5万円。次第に退職金額がやや減少傾向にある。
　今年３月に電通がインターネット上で実施した、首都圏、中京圏、阪神圏の上場企業に勤務する５０代の男女のうち、６０歳以降も働くことを希望している５００名を対象にした調査によれば、「なによりも経済的な安定を重視して定年後も働き続けたい」との回答者が過半数でトップを占めている。最も理想の働き方でも「現在と同じ会社に残ってフルタイムで働きたい」がトップ回答となっていて、「定年後は自分の趣味を活かした仕事をしてみたい」や「現在と同じ会社でパートタイムで働きたい」を上回る結果となっている。
　日本人は、やはり、仕事人間が多いのかな？
　ところで、視点を変えて、６０歳過ぎて、必要なものは何だろうか・・・→次の３つの「きんりょく」かな？！
１つ目は、文字通り、「金力」。しかし、これも、人によりかなりの差があり、大都会だと、月３０万近く入っても、さほど楽でないかな。しかし、年金や恩給だけで、地域に溶け込んで、しっかりと田舎暮らしをしている人もいるけど・・・。
２つ目は、「筋力」。老人施設でも、運動療法を積極的に取り入れている所は、それなりに入居者が生き生きしている感じがしてるけど・・・？！
　筋力の衰えは、消費カロリーの低下を招き、肥満にもつながる。座る時間を少なくして、体を動かして、消費カロリーを増やし、かつ、脳への血流量も低下させない様にすること、大切です。老筋力って言葉もあるかな？！
３つ目は、「近力」。お年寄りにとっては、孤独が最もきついこと。遠くの親戚より近くの友人の方が、いざと言う時、頼りになるかな？！
　退職後は、男性も、近所デビューをして、地域の行事には、積極的に参加しましょう・・・。
＊郷里の佐伯の「長島地区」での「供養盆踊り大会」では、この様に、毎年、太鼓を打っています↓
http://www.youtube.com/watch?v=fUIPqyei6YE

都会と田舎・・・

　医局の私の隣の机に３年間いた産婦人科の（女性の若いバリバリの）先生、現在、東京の大きな病院の産科で働いていて、夏休みで、久し振りに我が病院に（３１日の日曜日に）寄られた。・・・→地震の時の状況なども、話されていた。
　産婦人科病棟で、看護師・助産師さんと懐かしそうにしばらく話されていた。先生の勤めている病院では・・・→産婦人科医が２５～２６人（！）もいて、お産は、年間１６００件（以上？！）もあって、当直も、３人体制（！）で、休みも充分に取れ、夜中にコールされることも殆どなく、病棟だけで外来もなくて、ゆっくり出来ているとのこと。
　何でも、患者さん（妊婦さん）は、４０歳を超えた人が多く、無痛分娩専属の麻酔科医もいて、帝王切開になるケースも多く、バックに小児科医もしっかり付いていて、２４時間万全の構えって感じになっているとのこと。
　（別の話で、ニューヨークに住んでいる妊婦さんの話だけど・・・→アメリカでは、赤ちゃんが死ぬ確率は１０００人に７人弱だけど、日本では３人未満。事前に確認できる異常が無い上での自宅出産での死亡率では、アメリカでは、１０００人に２人。逆子、双子を除くと、１.７人。リスクの少ないお産で、結果的に帝王切開になるケースは、自宅出産では３.７％、病院では１９％。訴訟の多いアメリカ全体での帝王切開になる確率は３０％程もあり、何故か、ニューヨークでは、５０％にもなっているけど・・・？！！）
　産婦人科医や小児科医の不足で大変な状況なのに、ここでは、産婦人科医も小児科医も、（全国からの希望者が多くて）想像以上に多いみたいだ。
　「上天草での診療、今考えると、とても恵まれていて、とても良かった、懐かしい・・・」と何度も言われる。
　そうだなあ、長いこといると、それが普通になる・・・外に出てないと、ここの良さは、理解できない・・・外に出て、それまでの良さが実感できるかな。私も、この８月で、まる６年間、この島にいることになる。宮崎県立宮崎病院→宮崎医科大学→（佐伯市の）西田病院→（佐伯市での）たはら小児科医院→（大川市の）高木病院→（大分県大分市戸次の）へつぎ病院→（上天草市の）上天草市立上天草病院と、職場が７回変わっている。今は、常勤医でなく、バイト医の身分になっているけど・・・。それぞれ、それなりの苦労と良さがあったけど・・・やはり、今が一番いいかな。
　７月３１日（日）の朝の時点では、７人の主治医になっていて、この日の夕方までに４人も退院させた（１人目は、新生児特発性高ビリルビン血症・・・←光線療法を２回試行。２人目は、先天性心疾患・・・←一般状態はいいが、Ｌｅｖｉｎｅ２/６の心雑音あるので、熊本市の大きな病院に紹介。３人目は、無菌性髄膜炎・・・←葛根湯の注腸で２泊で退院。４人目は、気管支喘息＋気管支炎・・・←朝、６時過ぎに入院して、１泊入院で、夕方の１８時に退院）。
　７月１５日～８月１２日まで、１日も休みなく働いているけど、昼間は、（常勤医が外来するので）暇なことが多いし（１７時～２０時は、それなりに忙しいけど）、何故か、ゆとりがある感じで、楽しい。（７月１５日以降に、重症の新生児がいて、２０時過ぎに、救急車に同乗して、大きな病院に搬送して、難儀したこともあったけど・・・６２歳だと、もう、夜に救急車に乗るのって、きついかな？！）
＊写真は、つい最近、連敗してたイチローのいるマリナーズが久々に勝った試合で、不調と言われてたイチローが何本もヒット打って、盗塁も２度した時のもので、前から４列目で写真を撮ってきた人から送られてきたもの。