2日休んだのできょうは練習しました。
起きたときに雨が降っていたんですが
先日も雨の中でがんばれたので
きょうもがんばれると思い、出かけることができました。
4〜5kmくらいにしようかなと思いつつスタートしました。
スタートしたときには雨はやんでました。
きょうは御笠川沿いを走りました。
さいふ通りにつきあたったところで折り返すつもりでしたが
そのまま通りを渡って先に進みました。
結局、九博まで行きました。
九博でトイレ休憩し折り返しました。
小雨が降り出し、参道の終わりくらいからは本降りになりました。
風も強くなり、御笠川沿いを進む頃には
強烈な向かい風でヒーコラ進みました( ̄◆ ̄;)
それでもこのときはまだ気温が5℃くらいあったので
そう寒くはなかったです。
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帰ってきて夜が明ける頃には
少し天気が回復しました。
悔しか〜(`Δ´)
しかし、その後吹雪となりました。
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4時前には給湯器の水道管が凍結してしまい
お湯が出せなくなりました。
いつまで寒いのかなあ?
明日の朝は雪と凍結と強風で
練習できないんじゃないかな。
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終盤、いい感じに動けて8分台前半までいけたんですが
向かい風にはばまれて遅くなりました(- -;)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/58/cc3f6242bc74fbcfcb7c34bb8cda8482.png)
距離は8.8kmでした。
この寒波のピークはきょうのお昼から
あさってのお昼くらいまでのようです。
最高気温が5℃前後まで上がってくれれば
お湯は出るようになるんじゃないかと思いますが
それまでは洗い物が出ないような食事にしようかな。
早く春になってほしいですね。
あ、そういえば、1月はあと1週間なんですね。
う〜ん、この調子で行けば
2月は2週間位で終わるんじゃないかな(当社比)
いまだに経験がないのでビックリです。
早くお湯が出るようになると良いですね。
で、寒い中を走るなら温かい格好で、そして走り終わった後はお風呂等で温まって下さい。
咽頭炎(もしかしたら肺炎)で苦しんでいる弱小ランナーからの…
忠告で~す( ̄w ̄;)あはは
咽頭炎、もしかしたら肺炎ですか!
どうかお大事に。
早く良くなりますように!